Maak de vis schoon en verwijder de kop. Raps de kokos. Snijd het mangkok blad, het kunyit blad en de kemangi fijn. Wrijf of maal de ingrediënten voor de bumbu…

…de eitjes 10 minuten en laat afkoelen. Halveer en ontpit de komkommer en snij ’m in reepjes. Snij de gerookte sprotfilets in reepjes. Snij de selder in heel fijne blokjes…

…op het bord en wrijf ‘m met de bolle kant van een lepel open in een cirkel. Beleg met de mango-krabsalade en de sprotfilets. Werk af met stukjes papadum…

…een grillpan mooie strepen. Maak de sprotjes schoon. Besmeer het brood dun met halvarine, verdeel de plakjes courgette erover en strooi er een beetje peper over. Leg de sprotjes erop.

…bodem met spinazie en postelein en giet het room-eiermengsel erover. Strooi er roze peperbollen over, en schik de sprot ertussen. Bak de taart in 45 minuten krokant en gaar.

Boen de sinaasappels schoon. Snijd 1 sinaasappel in plakjes van 0.5 cm. Rasp de oranje schil van een tweede sinaasappel en pers met de rest van de sinaasappels uit…

Kook de zilvervliesrijst volgens de aanwijzingen op de verpakking en laat een half uur afkoelen. Laat de edamame bonen uitlekken. Halveer de komkommer over de lengte en snijd in dunne…

Bekleed een bakblik met bakpapier. Vermaal de havermout, boekweitmeel, dadels, honing, citroensap en de helft van het eiwitpoeder met de staafmixer of in de keukenmachine. Het mengsel moet een beetje…

Snij de boter in blokjes en doe ze in een kom. Vul de gootsteen met warm water, zet de kom erin en roer de boter goed mals. Ze mag niet…

Snij de boter in blokjes en doe ze in een kom. Vul de gootsteen met warm water, zet de kom erin en roer de boter goed mals. Ze mag niet…

Maak een kuiltje in de bloem en meng de boter suiker en het ei. Kneed beetje bij beetje de bloem en het zout erdoor tot het deeg goed gemengd is. Druk het…

Verwarm de oven voor tot 175 °C. Breng twee pannen met water aan de kook. Snijd de pompoen in kleine blokjes en kook ze gaar in ongeveer 10 minuten. Bereid…

Besmeer de rand van de coupe met roze glazuur en bestrooi met de glittersteentjes. Schep het ijs in de coupe. Klop de slagroom stijf met het poedersuiker en schep in…

Verwarm de oven voor tot 220°. Snijd de pompoen in kleine blokjes van 1,5 bij 1,5 centimeter. Verdeel ze over een bakplaat en besprenkel met honing. Bak 15…

…peper. Schuif 20 minuten mee met de taart in de oven. Werk de bloemkooltaart met een lepel zure room en een handvol mini cress en serveer met de smashed sprouts.

…voor sporters en hardlopers! Dat weet ook Daisy van de healthy blog I Love Health. "Het drinken van bietensap voor een wedstrijd verbetert het uithoudingsvermogen en de prestatie. Volgens sportartsen…

…het leven net iets makkelijker maken. Deze flapjacks met chocolade zijn de ideale energierepen voor onderweg. Energierepen Misschien pak je je sportritme weer op, ben je begonnen aan een nieuwe…

…is ons op de Culy-redactie niet ontgaan. Heel de wereld kleurt roze en we konden het niet laten om mee op die sportwagen te springen. Hoe we dat doen…

…Sowieso is de blog van deze sporty dame zeer aan te raden. Maak eerst de bouillon. Fruit de knoflook en het halve sjalotje aan in een pan met de olijfolie…

…dat goed? Nou, dat is het ook. En bij een Aperol Sprtiz cake hoort natuurlijk een goed glas van de cocktail. Hoe je dat sprankelende drankje het beste maakt? En…