…met peper en zout en gril ze goudbruin. Haal de kruidenboter uit de koelkasten snij ze in plakjes. Serveer de steaks meteen plakje boter en de pastasalade. Werkaf met tuinkers.

…in de oven, of tot het eiwit gestold is, maar de eidooier nog vloeibaar. Bestrooi met bieslook. Serveer de asperges met de eitjes en de garnalen. Werk af met tuinkers.

…de radijsjes, avocado, tuinbonen en opgelegde citroenonder de parelgerst en breng op smaak met peper en zout. Druppel er nog een beetje olijfolie over en werk af met de tuinkers.

…over om kleven te voorkomen. Spoel de tuinkers en laat uitlekken. Klop de eieren los met de sojaroom en breng op smaak met de geraspte mierikswortel, peper en zout. Verhit…

…snij ze in plakjes. Spoel de veldsla, kropsla en de tuinkers en hussel alles door elkaar.  Bak de scampi's in olijfolie. Kruid met cayennepeper en zout. Hussel de scampi…

…toevoegen voor extra pit. Serveer de bloemkool-‘steak’ met gebakken champignons, romescosaus, rucola en tuinkers. Werk eventueel af met wat platte peterselie en licht geroosterde pijnboompitten of grof gehakte amandelen.

…puree. Bak de chipolata’s op een zacht vuur. Prik de chipolata’s met een appelpartje op een stokje. Serveer met de puree en bestrooi met tuinkers en lente-ui.

…programma voor soep met stukjes en duw op start. Proef de soep wanneer ze klaar is en breng op smaak met peper en zout. Werk af met een beetje tuinkers.

…koekenpan. Bestrijk het geroosterd brood met de bonenspread. Verdeel er wat rucola over en leg er de ham op. Bedruppel met olijfolie en werk af met de tuinkers en pijnboompitten.

…groenteburgers uit de pan en snijd ze elk in 6 punten. Schep op elk puntje 1 theelepel kerriesaus en garneer met een toefje tuinkers. Serveer de groentepunten koud of warm.

…en gaar, keer regelmatig. Snijd de broodjes open en besmeer de onderste helften met de truffelmayonaise. Leg de zalmburgers erop, bestrooi met de tuinkers en leg de bovenste helft erop.

Kook de eieren hard op de bekende wijze. Laat ze direct schrikken in koud water alvorens te pellen. Neem de beschuiten en besmeer ze met de kaas. Maak nestjes van…

Beleg de Ontbijtcrackers spelt volkoren met de in plakjes gesneden avocado. Verdeel er de gerookte kipfilet in plakjes over en bestrooi met de tuinkers.

…de champignons door de saus. Verwarm de bladerdeegpasteitjes even in de oven en vul ze met de vol-au-vent. Leg er het dekseltje op en serveer met de tuinkers.

…cayennepeper en citroensap. Roer er de vers afgeknipte tuinkers door en schep de saus over de aardappelen. Vouw de folie open en snij de aardappel kruiselings in. Klap de schil…

…asperges volgens de aanwijzingen op de verpakking. Schep ze met een schuimspaan uit de pan en laat ze uitlekken. Hak de tuinkers fijn. Pel en hak de sjalot en bak…

…spiesje’ een sint-jakobsvrucht. Bak zein een pan met olijfolie goudbruin enkruid met peper en zout. Werk de zalmtartaar af met wat tuinkersen een broodsterretje. Serveer elkglaasje met een sint…

…olijfolie over en strooi er het venkelzaadmengsel over. Laat 30 minuten in de oven roosteren tot de aardappeltjes goudbruin en gaar zijn. Werk af met de radijzen en de tuinkers.

…een mooi torentje van de verschillende soorten tomaten, afgewisseld met grijze garnalen en tuinkers. Halveer de gele kerstomaten en strooi rondom elk torentje. Dresseer de borden met extra garnalen en…

…asperges over de borden en lepel er wat mousselinesaus over. Snij de lamskroontjes in porties en verdeel het vlees over de borden. Werk af met een bladerdeegwafeltje en wat tuinkers.