Doe de magere kwark in een kom. Voeg de perzikstukjes bij de kwark. Serveer de kwark met honing.

…Meng de suiker, vanillesuiker en het zout met de eieren en klop het beslag romig. Voeg al mixend de kwark toe en daarna het zelfrijzend bakmeel. Zorg dat het beslag…

…1 uur opstijven in de koelkast. Verdeel de taartbodems op een bord. Schep de kwark over de taartbodems en verdeel de kiwi en blauwe bessen erover. Garneer met de munt.

…Pureer de bramen met de staafmixer tot een gladde puree. Schep de bramenpuree in een kom, voeg de kwark en de suiker toe. Boen de mineola onder stromend water schoon…

…1 uur steviger worden. Leg de bodems op 4 borden. Schep er de kwark in en verdeel het fruit erover. Besprenkel naar wens met de agavesiroop en maak af met…

…ze op stokjes, met enkele laurierblaadjes ertussen. Bestrijk ze met knoflookolie. Meng de knoflook en de ansjovis met de room en de kwark. Breng op smaak met peper, zout en…

…even door. Kwarkmayonaise Schep de kwark in een kom en roer de specerijen mosterd honing en olijfolie erdoor. Snijd bieslook fijn en roer de bieslook door de kwarkmayo. Breng op…

…de kwark en de maizena toe en klop alles door elkaar. Klop in een vetvrije kom de eiwitten stijf en spatel er voorzichtig het kwarkmengsel door. Verhit de boter in…

…de bakvorm en leg hier de appelschijfjes en pompoenpitten op. Bak de cake in 50-60 minuten gaar in de oven. Serveer de plak cake met de kwark en honing.

Meng de magere en de volle kwark met elkaar in een kom. Schil en snijd de mango in stukjes. Verdeel de mangostukjes over de kwark.

…ondertussen de kwark met de kokos en citroenrasp. Haal de schaal uit de oven en laat 10 minuten afkoelen. Vergeet de steranijs niet te verwijderen. Serveer de kwark met het…

…de banaan en breek in stukjes. Doe de banaan samen met de mangostukjes en kwark in een blender en mix tot een gladde smoothie. Voeg een scheutje water toe als…

Schep de kwark in een kommetje. Snijd de meloen in kleine stukjes en schep over de kwark. Hak de pecannoten grof. Garneer met de honing en de verkruimelde pecannoten.

Beleg de boterhammen met kaas en schep de kwark in een schaaltje.

…het beslag in de bakvorm en verdeel de appelschijfjes over de bovenkant. Bak de cake in 50 - 60 minuten gaar. Snijd een stuk af en serveer met kwark en honing.

Doe de plantaardige variatie op kwark in een kom. Was de frambozen en dep droog. Garneer de plantaardige variatie op kwark met de frambozen. Rasp de chocolade eroverheen.

…met het bakpoeder boven de kom en mix tot een glad beslag. Mix er ten slotte de kwark door. Schep het beslag in de vorm en strijk glad. Schil de…

…en halveer ze in de lengte. Leg de helften op de bolle kant in een schaaltje. Schep er de kwark op. Schenk de aardbeiensaus erover en bestrooi met het amandelschaafsel.

…goed afkoelen en stevig worden. Haal de bakjes uit de muffinvorm. Knijp zo veel mogelijk vocht uit de kwark. Schep de kwark-hangop in een kom. Schep met een lepel…

…de croissants in de rest van de boter op dezelfde manier. Leg de croissants op 4 borden, schep de kwark erop en verdeel de bosbessensaus erover. Bestrooi met de frambozen.