…het citroensap, de mosterd en de worcestersaus met een staafmixer of in een blender. Breng op smaak met zout en peper. Halveer de overige tomaten en verdeel ze over de…

Pureer de helft van de aardbeien samen met de ahornsiroop met een staafmixer of in de blender. Voeg de puree toe aan een kom en roer het chiazaad erdoor. Snijd…

…de pan en laat afkoelen. Hak de noten grof. Schep de dadels met het weekvocht in de blender of keukenmachine en maal tot een dikke puree. Meng de dadelpuree in…

Snijd het vruchtvlees van de avocado’s in blokjes. Pureer in de blender of met de staafmixer 1 avocado met de yoghurt, knoflook en limoenrasp. Breng op smaak met peper…

…helft in 4 partjes en pers de rest uit. Doe het limoensap, de rum, kokosmelk en rietsuikersiroop in een blender. Pel de bananen, snijd in stukjes en voeg ook toe…

Doe de spinazie met de amandelmelk, banaan en dadels in de maatbeker of blender. Pureer tot een gladde smoothie en schenk in 2 glazen. Steek er een rietje in.

…met de avocado en mango in de blender of een hoge maatbeker. Voeg de spinazie en haverdrink toe en pureer in de blender of met de staafmixer tot een gladde…

Breng 600 ml bouillon met het bouillonblokje aan de kook. Los het bouillonblokje op en laat de bouillon afkoelen. Pers de citroen uit. Pureer het vruchtvlees van 2,5 avocado…

…de mango, de verse munt, de limoenen (uitgeperst) en de halfvolle vanille-yoghurt in de keukenmachine of blender en pureer in 2-3 min. tot een gladde smoothie. Schenk in…

Ontpit de dadels en snij ze in stukjes. Doe ze met de muesli in de blender. Maak van het mengsel 6 gelijke bolletjes. Stop de cakevormpjes in het muffin bakblik…

…het fruit met het citroensap, de agavesiroop en de Alpro Mild & Creamy vanille in de blender. Sluit de blender en pureer in 4-5 min. tot een romige structuur ontstaat…

…diepvriesdoos. Vries het fruit in ca. 1 uur in. Doe het bevroren fruit met het sinaasappelsap en de muntblaadjes in de blender. Sluit de blender goed. Pureer tot een gladde…

Prik de stukjes mango op de satŽprikkers. Knip de bevroren vrieslollyÕs open en doe het ijs in een voor ijsblokjes geschikte keukenmachine of blender. Voeg het sap van de limoen…

…ananas, de gembersiroop en de helft van het vanille-ijs in een blender of keukenmachine. Pureer alles tot een gladde puree en verdeel deze over kleine glaasjes of kommetjes. Schep…

…en de limoenen uit. Doe de plakjes banaan en het sap samen met de gedroogde gojibessen in de keukenmachine of blender en pureer in 2 min. tot een gladde smoothie…

…af, in een zeef onder koud stromend water. Doe ze vervolgens in een blender met 800 ml vers water. Blend het geheel ongeveer 1-2 minuten op hoge snelheid, tot…

Zo maak je het: 1. Doe de afgekoelde koffie, de melk en de suiker samen met de ijsklontjes in de keukenmachine en mix dit totdat het ijs fijngemalen is. Let er…

…Doe de spinazie met de melk en het ei in de blender (of keukenmachine of gebruik de staafmixer) en blend dit tot de spinazie fijn is. Voeg de bloem en…

Schil 2 avocado’s en verwijder de pit. Doe ze in een blender samen met de room, zure room en platte kaas. Breng op smaak met peper, zout, cayennepeper, limoensap…

Verwarm een grote pan op medium hoog vuur voor 3-5 minuten terwijl je het beslag maakt. Klop de bloem soorten samen met het lijnzaad, bakpoeder, bakzout en zout. Voeg…