…dan de courgette en aubergine toe en roerbak. Breng op smaak met de sinaasappelschil. Schep er de orzo onder en blus met 200 milliliter water, het verkruimelde kippenbouillonblokje en de…

…koriander fijn. Verhit de olie in een wok en bak de kip 2 min. op middelhoog vuur. Voeg de knoflook, ui, gember, courgette en kurkuma toe en bak 2 min…

Verwarm de oven voor op 180°C (zie tip). Snijd de kip in fijne reepjes. Snijd de courgette en puntpaprika in blokjes van 0,5 cm (hoe kleiner, hoe makkelijker alles…

…broccoli in roosjes en de stronk in dunne plakjes. Halveer de courgette in de lengte en snijd in schuine plakken van ca. 2 cm. Snijd de rode ui in 8…

…courgette toe en bak 5 min. mee. Schep in de vorm. Klop de eieren los met de roomkaas. Voeg de olijven en peper en zout toe. Schenk over het kip…

…aan de kook en kook de orzo beetgaar in 8 minuten. Giet af en spoel met warm water. Serveer de kip met pistachekorst met de courgette-tomatensaus en de orzo.

…en de courgette over de  pakketjes. Breng op smaak met peper en zout. Vouw de aluminiumfolie goed dicht, maar laat wat ruimte zodat de kip en de courgette kunnen stoven…

…Kook de pastaschelpen gaar zoals aangegeven op de verpakking. Giet af. Stoof de knoflook samen met de courgette aan in de olijfolie. Voeg na enkele minuten het gehakt toe en…

…pasta gaar. Snijd de courgette in dunne plakjes en de tomaten in vieren Verhit de olijfolie en bak de kipfilet 5 minuten. Voeg de courgette en de tomaat toe en…

…de olijfolie en peper en zout. Bewaar in de koelkast. Giet de bouillon af en bewaar. Laat de kip afkoelen, pluk het vlees los. Spoel de courgettes en prei grondig…

…courgette en de knoflook toe en bak enkele minuten tot de courgette goudbruin wordt. Voeg de oregano, de passata, de bouillon en de pasta toe en doe ook de kip…

…bedek een bakplaat met bakpapier. Halveer de krielaardappelen. Snijd de courgette in dikke frieten en de paprika in ringen. Snijd de ui in partjes (zie tip). Hussel op de bakplaat…

…in de lengte en snijd in stukjes van 0,5-1 cm. Snijd de courgette in blokjes van 1-2 cm. Pers de knoflook. Verhit een scheut olie in een …

…de staafmixer tot mayonaise. Snipper de dragon fijn. Kruid de mayonaise met gesnipperde dragon en breng eventueel verder op smaak met zout en peper. Snijd de courgette in schuine plakken…

…de gepelde tomaten stuk. Roer de courgette erdoor samen met het bosje fijngehakte basilicum, laat nog 1 minuut pruttelen. Voeg de reepjes kipfilet of de kipdrumsticks (vergeet de peper niet…

…tomatenblokjes met 600 ml water, de bouillonblokjes en de kruiden aan de kook. Snijd intussen de courgette, aubergine en kipfilet in stukjes van 1 cm. Voeg samen met de penne…

…de penne beetgaar volgens de aanwijzingen op de verpakking en spoel ze koud in een vergiet onder koud stromend water. Snijd de courgette en de aubergine in plakjes van ca…

…vermicelli gaar volgens de bereidingswijze op de verpakking. Giet af en laat uitwasemen.ServerenVerdeel de kip en de vermicelli over diepe borden. Schenk de soep erover en garneer met de…

…in een koekenpan en bak de courgette al omscheppend 5 min. Meng de rijst met de aardappel en courgette en verdeel over 4 kommen. Neem de kipfilets uit de pan…

…paprika en courgette in blokjes. Bak de groenten in een koekenpan met een beetje olijfolie in circa 5 minuten totdat de paprika zacht is en de ui begint te kleuren…