…wortel (schillen hoeft niet) in halve plakjes van 1 cm. Hussel de knolselder en wortel op de bakplaat door elkaar met een scheut olijfolie, de wokkruiden, zout en zwarte peper…

…en laat 5 minuten afgedekt staan. Giet de noedels vervolgens af. Verhit de olie in een wokpan. Bak er het teentje look en de wokgroenten in. Voeg vervolgens de noedels…

Schil de asperges, snijd ze in tweeën over de breedte en in vieren over de lengte. Verwarm een scheut olijfolie in een bakpan. Voeg de asperges en de knoflook toe…

…op de verpakking. Verhit wat olie in een pan en bak de wokgroenten hierin aan. Schuif de wokgroenten opzij in de pan en bak vervolgens de tofu blokjes krokant in…

…roerbak nu de groenten. Voeg na 4 minuten de peppersweet Kooksaus en de saus van de Thaise wokgroenten toe en doe er vervolgens de roerbakblokjes bij. Warm in een andere…

Verhit 1 el olie in een wok en roerbak de groenten 5 min. Breek de noodles in stukken en voeg toe aan de wok, samen met de smaakmakers uit de…

…rookmot begint te roken zet je het vuur lager. Leg de moot zalm op het rekje en dek de wok af. Dit kan met een tweede pan of met een…

Snijd de kipfilets in blokjes. Doe de kip in een schaal en voeg woksaus toe. Laat 15 min. marineren. Bereid ondertussen de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Halveer…

…s, verwijder de steelaanzet en zaadlijsten en snijd het vruchtvlees in halve ringen. Verhit de rest van de olie in een wok en fruit de ui en gember 1 min…

…uien in parten. Bereid ondertussen de noodles volgens de aanwijzingen op de verpakking. Verhit de olie in een wok en roerbak de paprika en ui 4 min. op hoog vuur…

…snijden. Prei in dikke ringen snijden, wassen en even blancheren. In wok of pan fijn gehakte knoflook even aanbakken in de olie. Plakken worst bruin bakken, uit de pan nemen…

Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Verhit in een wok de olie en roerbak de ui op halfhoog vuur 2 min. Voeg de wortel, peultjes en champignons…

Verhit een klein beetje olie in een wok en bak hierin de rode currypasta zo'n 2 minuten aan. Voeg de rode ui en knoflook toe en bak deze mee…

…Verhit de olie in een wok en fruit de knoflook met de peper (let op dat het niet verbrand). Voeg de kip toe en wok deze totdat die bijna gaar…

…Verdeel de asperges vervolgens in grove stukken. Verhit de olie in een wok en roerbak de ui samen met de Thaise rode curry. Voeg de reepjes kip toe en roerbak…

Verhit de olie in een wok en roerbak de kipfilet in 3-4 minuten lichtbruin en gaar. Schep de paprika, ui, maïs en peultjes erdoor en roerbak nog 3-4…

Steek de barbecue aan. Vouw de chorizo 2 keer dubbel tot een driehoekje. Rijg afwisselend de visfilet, chorizo en stukjes bosui aan de spiesen. Bestrijk de spiesen met de olijfolie…

Verwarm olie en bak de vleesrestjes krokant, voeg de champignons toe, als deze zijn aangebakken zet ze apart. In dezelfde pan wat olie of boter toevoegen en de groentjes opbakken…

…vleesbroodje in stukjes. Warm goed op, voeg de wokspirelli toe en laat 10 min op een zacht vuur sudderen. Kruid dit alles zeer goed. Serveer in potjes, de kaas erover…

…met een cocktailprikker.* 4. Breng op smaak met peper en zout. * Stap 2 en 3 zijn niet nodig bij gebruik van wokgarnalen. Frituren: 1. Haal de garnalen door de bloem…