…10 min. Laat schrikken onder koud stromend water en laat afkoelen in koud water. Halveer intussen de avocado, verwijder de pit en schil en prak het vruchtvlees fijn met een…

Prak het vruchtvlees van de avocado’s met een vork fijn. Meng het vruchtvlees met het limoensap, sjalotje en de rode peper. Schep de guacamole in een schaaltje en bestrooi…

…de tomaten ongeveer 20 sec. in het kokende water. Leg de tomaten in een bakje koud water en ontvel ze daarna. Meng de avocado, de radijsjes, een deel van de…

Halveer de avocado’s, verwijder de pit en schep het vruchtvlees uit de schil. Prak het avocadovlees met een vork in een diep bord grof. Voeg de tomaat, het limoensap…

…je het: 1. Prak de avocado fijn met een vork. Hak de knoflook fijn en pel en snipper de ui en voeg dit bij de avocado. 2. Verwijder de zaadlijsten…

Bereiding Verwarm een koekenpan zonder olie of boter. Leg de wraps hier kort in zodat ze een beetje bruin kleuren. Halveer de avocado, verwijder de schil en pit en prak…

…8 minuten gaar. Snijd de mango, avocado, radijsjes en tomaatjes in stukjes. Meng de ingrediënten van de dressing door elkaar. Verdeel de sla over 2 borden of een grote kom…

Kook de sushirijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Snijd ondertussen de avocado in plakjes, schaaf de komkommer in linten en meng de Japanse mayonaise met de wasabi en de…

Maak de avocado’s schoon en snijd in grove stukken.  Doe de avocado gedroogde pruimen cacaopoeder melk en zeezoutvlokken in een blender en mix tot een gladde massa.  Snijd de…

Halveer de avocado’s, verwijder de pit en haal met een lepel het vruchtvlees uit de schil. Prak het fijn. Breng op smaak. Snipper de ui fijn en snijd de…

…zout en peper. Verwarm intussen de taco's in de oven op 200°C. Voeg op het laatst twee eetlepels avocadodip toe en roer dit door het gehakt-groentemengsel. Schep het…

Haal de avocado en mango uit de diepvries en laat 10 min. ontdooien. Schil de gember en doe met de avocado en mango in de blender of een hoge maatbeker…

…vulling. Prak het vlees van de avocado’s fijn en meng dit met de hüttenkäse. Voeg een kneepje citroensap toe. Hak de kruiden fijn en meng dit door de avocado…

…vullend. Wel zo prettig als je normaal elk halfuur trek hebt in een Oreo (zoals wij). Succes! Schil en ontpit de avocado. Voeg alle ingrediënten in een blender en meng goed. Enjoy…

…heerlijke club sandwich met een frisse citroenmayonaise. Frisse club sandwich van Sam & Joris Snijd de tomaat en avocado in dunne plakjes en breng beide op smaak met zout en peper…

…Kruid met peper, zout en een beetje limoensap. Vul een spuitzak en bewaar in de koelkast tot gebruik. Maak de avocadoroom. Mix het vruchtvlees fijn. Meng met 50 ml zure…

…1 uur in de koelkast marineren. Spoel de bonen enlaat ze goed uitlekken.Maak de groentenschoon. Snij de kerstomaatjesdoormidden,de paprika’s en avocado’sin blokjes, de ui infijne partjes…

…de pasta gaar in gezouten water volgens de aanwijzingen op de verpakking en laat uitlekken en afkoelen. Pel de ui en snij in ringen. Schil de avocado, verwijder de pit…

…kom en klop los. Kruid met peper en zout. Bak al roerend op een zacht vuur, doe in een bowl. Werk af met avocado, spinazie en kerstomaten. Bestrooi met pijnboompitten.

Verwarm de BBQ voor. Halveer de avocado’s. Verwijder de pit, maar laat het vruchtvlees in de schil. Besprenkel de helften royaal met olijfolie. Pel de scampi’s, maar laat…