Mix de zalm met het ei en de room in een blender. Kruid met peper en zout. Maak de boontjes schoon en blancheer ze kort in lichtgezouten water. Laat ze…

…ze hun mooie groene kleur. Giet ze nadien af en laat ze afkoelen. Doe de gare pompoen in de blender en voeg een klont boter toe, samen met wat peper…

Mix de Griekse yoghurt en het fruit in een blender tot een gladde smoothie. Voeg een scheutje water toe voor de gewenste dikte. Schenk de smoothie in een glas of…

Snij de rode biet in blokjes en mix fijn en een blender met de magere plattekaas en de feta. Hou wat feta apart voor de afwerking. Meng er de parmezaan…

Mix alle ingrediënten voor de pesto glad in een blender. Spoel de peren en snij ze in dunne plakjes. Gril ze goudbruin. Snij het stokbrood in dunne sneetjes. Bestrijk ze…

Hak de bloemkool en de broccoli fijn in de blender of een hakmolentje. Pel de rode ui en snipper ‘m fijn. Meng de bloemkool en de broccoli met de rode…

Snijd de peppadew in kleine stukjes en schep ze in de blender. Voeg de tapenade, de komijn en de yoghurt toe. Meng het mengsel eerst goed met behulp van de…

Doe de ui en de mosterdkool in een blender en pulseer 1-2 minuten, of tot ze klein gemalen zijn. Houd apart. Verhit de olie in een grote koekenpan op…

Doe voor de dressing de feta en de yoghurt in een blender en pureer glad. Voeg water toe tot de dressing dun genoeg is om te sprenkelen. Doe de granen…

Doe de blokjes mango met het limoensap in een blender en pureer. Zeef de puree en doe dit in een champagne glas. Schenk er de champagne bij en serveer.

…van de citroen in de blender. Schil de mango’s en snijd het vruchtvlees in blokjes. Doe het met de muntblaadjes en de ijsblokjes in de blender. Mix tot een…

alle ingredienten op de haantjes en limoenen na in blender of keuken machine niet al te fijn malen en inde pan tot saus gemaakt,vlink roeren. op de schaal worden…

Maak de marinade voor het vlees door alle ingrediënten in de blender te mixen. Je hebt te veel, maar je kunt dit mengsel in een afgesloten potje enkele weken bewaren…

Doe alle ingrediënten voor de marinade in een Nutribullet of kleine blender en hak fijn tot je een dik, groen mengsel hebt. Als je dit met de hand doet, moet…

Bereiding Doe de perziksiroop samen met de perzik in een mixer/blender. Mix fijn. Neem een zeef en leg deze boven een kom. Haal het perziksap door een zeef. Voeg…

Voor het sap: mix de meloenstukken in een blender. Giet de puree door een koffiefilter en laat uitlekken tot 250 gram helder sap. Doe er de Algin bij en mix…

De vleestomaat samen met de knoflooktenen fijnmalen in de blender (of in de vijzel fijnstampen) Dan wijnazijn+komijn+paprikapoeder+ zout+peper+olijfolie goed erdoor roeren. De andere tomaten wassen, droogdeppen…

Doe alle ingrediënten voor de tapenade behalve de olijfolie in de blender. Voeg de olijfolie toe tijdens het draaien, net zolang deze smeuïg wordt. Ui en kesbour fijnsnijden. Gehakt kruiden…

Maal voor de pesto de aangegeven ingrediënten in een blender of vijzel. Klop de boter luchtig en voeg de pesto toe. Meng nog even door en breng op smaak met…

Stap 1:Doe de avocado limoensap en gecondenseerde melk in de blender. Stap 2:Zet minimaal 2 uur in de vriezer. Stap 3:Haal 15 minuten voor serveren uit de…