…paprika verwijder de zaadlijsten en  snijd de paprika in kleine blokjes. Meng alles met de kwark tot een smeuïge massa. Breng op smaak met een beetje zout en versgemalen peper…

…de kandijkoeken in een plastic zak en knoop dicht. Druk met de deegroller de koekjes tot grove kruimels. Verdeel de kwark, appelmoes en slagroom in lagen over 4 glazen of…

…met ¾ van de walnoten in de vorm. Klop de eieren los met de kwark en schenk over de bleekselderij. Snijd de brie in plakken. Snijd de appel in kwarten…

…Meng ondertussen de kwark met de rest van de honing. Verdeel de kwark over de bodem en maak af met de appel en de rozijnen. Bron: Ovenbijbel van Chickslovefood (Carrera…

Deze smoothiebowl met aardbeien en rozenwater is een heerlijk luxe ontbijtje, maar ook top als feestelijk toetje. Lekker met rozenwater, voor een onverwachte twist. Tip: wil je dat de smoothiebowl…

…Maak de knoflook met de stamper van de vijzel fijn.  Voeg de mayonaise kwark miso en peper en zout naar smaak toe.  Dep de entrecote droog met keukenpapier. Bestrooi het…

Hak de pure chocolade in stukjes. Doe de banaan en het ei in een magnetronbestendige mok en prak door elkaar tot een glad mengsel. Voeg alle andere ingrediënten toe (houd…

…Komkommer, ui en dressing mengen. Aardappels afgieten, tot puree stampen met kwark en op smaak brengen met zout, peper en rest van dille. Rucola en komkommersalade over vier borden verdelen…

…koekenpan. Knip de bieslook fijn en knip de tuinkers erboven. Roer de roomkaas los met volle kwark en limoensap. Roer 3/4 van het bieslook-tuinkersmengsel erdoor en breng op…

…de room tot yoghurt dikte. Pureer een kwart van de aardbeien. Meng door de kwark en spatel de room erdoor. Verdeel de aardbeien over glazen en schenk de saus erover.

…1 1/2 cm. Klop een dressing van de mosterd, de mayonaise, de kwark en 2 el water. Schep de aardappelen, de sperziebonen, de haringfilet, de dressing en de ui…

…doperwten en bleekselderij in een saladeschaal. Breng op smaak met peper. Maak in een kom een dressing van de kwark en de yogonaise. Meng de dressing door de salade. Bestrooi…

…toe door. Pak een kom. Schenk het bessenmengsel in een kom, schep hier wat kwark op en vervolgens de amaranth. Strooi er wat extra bessen, noten die je lekker vindt…

…In midden van elk blad coleslaw scheppen. Sausje roeren van mayonaise en kwark en op smaak brengen met zout en peper. Hamburgers en aardappels op borden leggen en serveren met…

…in een kom en schep om met de harissa en olie. Doe de feta en kwark in een hoge beker en pureer tot een gladde spread. Laat de bietjes uitlekken…

…kwark, de geraspte citroenschil en het gemalen anijszaad door het dooiermengsel. 4. Klop de eiwitten stijf met een snufje zout. Voeg al kloppend 100 g suiker toe. Spatel het kwarkmengsel…

…mangomengsel apart. Voeg vervolgens de plantaardige kwark en vanille toe en meng dit tot een geheel. Doe de agar agar in een pan samen met een scheut water. Verwarm deze…

…de pan. Hak ook de walnoten fijn. Verdeel dan de kwark als topping over de havermout bodem. Verdeel de appeltjes en stukjes walnoot over de pizza met kwark. Snijd de…

Kook de pasta volgens de bereidingswijze op de verpakking. Giet af en laat afkoelen. Snijd de broccoli in roosjes en kook in 5 minuten beetgaar en snijd daarna fijn. Snijd…

…Bak in 20 minuten goudbruin in de oven en laat afkoelen. Leg de blaadjes gelatine in koud water en laat minimaal 5 minuten weken. Verdeel de kwark over twee kommen…