…bakplaat en prik met een vork gaatjes in het deeg. Snijd de kipfilet in stukjes en breng op smaak met zout, peper, knoflookpoeder en paprikapoeder. Snijd de courgette in plakjes…

Kipfilet en gedroogde tomaten in reepjes snijden. Sjalotjes in halve ringen snijden. Courgette in kleine blokjes snijden. Kipreepjes in hete olie 5 minuten roerbakken. Uit pan nemen en in achtergebleven…

…erdoor tot je de smaak goed vindt. Breng verder op smaak met zwarte peper. Serveer de gevulde courgette met de kip en gratins. Schep op iedere gratin een royale lepel…

…fijn. Snijd de champignons in kwarten en de courgette en de paprika in stukjes. Verhit in een hapjespan de olie en bak op hoog vuur de kip 3 min. Voeg…

Verhit een koekenpan met een scheutje zonnebloemolie. Bestrooi de kip met zout en peper en bak op hoog vuur goudbruin en net gaar. Schep uit de pan en zet opzij…

…om verder bereid te worden. Afmaken Verdeel de stukjes gerookte kip over de bodem. Daaroverheen de verse doperwten en de courgette linten. Verdeel je ei-mengsel over de groente en…

…verpakking. Snijd de kipfilet, courgette en paprika in stukjes. Verhit een pan met walnootolie op middelhoog vuur en bak de kip, voeg na 6 minuten de courgette en paprika toe…

…courgette, paprika en rode ui over een met bakpapier beklede bakplaat. Besprenkel met de rest van de olie, bestrooi met peper en zout. Verdeel de gemarineerde kip en olijven erover…

…kippenblokjes krokant in een wokpan met wat boter en olijfolie. Kruid met peper en zout. Laat ze uitlekken op keukenpapier. Snij met een spiraalsnijder of met een mandoline de courgette…

Spoel de courgette en rasp heel fijn in de blender. Pel en pers de knoflook. Meng de geraspte courgette onder het kippengehakt en breng op smaak met de geraspte citroenschil…

…de microgolfoven) en beleg ze met sla, worteltjes, mango en het mengsel van kip en courgette. Lepel op de vulling van elke tortilla wat saus en vouw dicht. Serveer meteen.

…bruin. Voeg de knoflook en ui en de inhoud van de courgette toe en laat het geheel gaar worden. Leg in de ovenschaal de uitgelekte courgettehelften. Schep daarin het kipfiletmengsel…

Snijd de uien fijn, de bleekselderij in boogjes en de courgette in halve maantjes. Verhit de olie in de hapjespan. Bak de kip in 3 min. rondom bruin. Voeg de…

…in een grote pan en voeg de ui toe. Laat 3 minuten stoven. Trek ondertussen met een dunschiller lange slierten van de courgette. Snij het middenste zachte deel in blokjes…

…Bak de kipschnitzels met de rest van de olijfolie in 6 min. rondom bruin. Keer regelmatig. Breng de courgette op smaak met peper en zout en strooi de basilicumblaadjes over…

…hoog vuur. Haal uit de pan (de kip gaart straks verder in de saus). Stoof vervolgens 1/3 van de knoflook samen met de ui, courgette en tomatenblokjes. Kruid met…

…de randjes rondom daarbij vrij. Beleg met blaadjes spinazie, ringetjes ui, plakjes courgette en reepjes kip. Bestrooi met peper en zout. Leg een paar cherrytomaten, met het snijvlak naar boven…

…snijd de courgette en de kipfilet in blokjes. Doe de uien met wat olijfolie in een koekenpan en voeg daarbij de kip en bak in 5 minuten gaar. Bak in…

…courgette door de kip en bak nog 2 min. Snijd de peterselie grof. Voeg de ras el hanout en de tomatenblokjes toe. Breng aan de kook en stoof de kiptajine…

…een vork. Smeer de ricotta met zongedroogde tomaat op de bodem. Schik de courgette en het kippengehakt erop. Besprenkel met olijfolie en kruid met zout en zwarte peper. Zet 20…