…uitlekken. Pluk de blaadjes van de Italiaanse kruiden en hak ze fijn. Snijd de knoflook in dunne plakjes. Verhit de olie in een grote hapjespan of wok op middelhoog vuur…

…stromend water. Pluk de draderige delen en kneus de harde delen tot stukjes. Verhit de olie in een hapjespan en bak het jackfruit met de uienpoeder en kerriepoeder 5 min…

…zo'n 10 minuten goudbruin. Verhit ondertussen een scheutje olie in een wok- of hapjespan en bak de doperwtjes en groene aspergetips hier zo'n 2-4 minuten in. Breng…

…Snipper de ui en snijd de knoflook fijn. Verhit de olie in een hapjespan en bak het kipgehakt met de ui 6 min. op middelhoog vuur. Voeg de knoflook toe…

…in de lengte in kwarten en in de breedte in stukken van 2 cm. Verhit de opgevangen olie uit het potje in een hapjespan en bak de courgette 5 min…

…ruime pan water met eventueel zout aan de kook. Maak de knoflook schoon en snijd fijn. Verhit de olie in een hapjespan. Bestrooi de biefstuk naar smaak met de paprikapoeder…

…°C. Bestrooi de kip met vierseizoenenpeper en zout. Verhit de olie in een hapjespan en braad de kip goudbruin aan. Plet het korianderzaad, bijvoorbeeld met de bolle kant van een…

…Snijd de bosui in ringetjes.Snijd de komkommer in grove stukken.Verhit een scheutje olie in een hapjespan en bak de kippenvleugels om en om in circa 4 minuten goudbruin…

…de deksel op de pan. Snipper ondertussen de uien. Verhit de olie in de hapjespan en fruit de currypasta 2 min. op laag vuur. Voeg de ui en kipdijfiletreepjes toe…

…parten en snijd in de breedte in dunne reepjes. Snijd de knoflook fijn. Verhit de olie in een hapjespan en bak de venkel en knoflook 10 min. op middelhoog vuur…

…in roosjes.Verwijder de uiteindes van de sperziebonen en halveer de sperziebonen.Verhit een scheutje olie in een hapjespan en fruit de uien knoflook en de gember circa 2 minuten…

1. Snijd de aubergines in blokjes. Verhit een scheut olijfolie in een hapjespan of braadpan en bak de aubergines in porties bruin. 2. Pel halveer en snijd de rode uien…

…Snijd de spitskool in fijne reepjes. Snijd de Koreaanse viscake in plakjes. Verhit de olie in een hapjespan met deksel. Bak de ui spitskool viscake en worstjes voor 5 minuten…

…Snijd de spitskool fijn in dunne repen. Verhit de olie in een wok of hapjespan fruit de ui knoflook en garam masala aan en rasp de gember boven de pan…

…bak de pastinaak al omscheppend in 20 min. gaar. Verhit 2 el olie in een hapjespan of wok en roerbak de boerenkool 5-8 min. Snijd intussen de ansjovis fijn…

…met het beetgaar koken van de aardappelplakjes. Giet af en zet apart. Verwarm een wok of hapjespan en bak beide soorten gehakt rul. Haal het gehakt uit de pan en…

…blokjes van 2 cm. Snijd de chipolataworstjes in stukken van 2 cm. Verhit de olie in een hapjespan en bak de tomatenpuree met het paprikapoeder 1 min. op laag vuur…

…de braadworst en bak het worstvlees in ca. 6 min. rul in een hapjespan. Voeg de gnocchi toe en bak ca. 8 min. mee in het vet dat uit de…

…paprika in blokjes. Doe de maïs en bonen in een zeef, spoel af en laat uitlekken. Verhit de olie in een hapjespan. Bak de paprika 3 min. op middelhoog vuur…

…aan de kook. Snipper de uien. Verhit 2 el olijfolie in een hapjespan en fruit de ui. Halveer de asperges en voeg samen met de tuinbonen toe. Bak al omscheppend…