Verwarm de oven voor tot 180 graden °C. 2 Prak de banaan, pindakaas en het eiwitpoeder tot 1 geheel. Gooi de havermout erbij en meng alles goed door elkaar in…

Snij de bol doormidden. Bestrijk de buitenkanten met boter. Beleg de binnenkant met chocopasta, banaan en kokos. Sluit het broodje en bak de tosti in 4 minuten goudbruin.

…in (kokos) water of sinaasappelsap weken. Blend vervolgens het chia zaad met de volgende ingrediënten: - 1 banaan - 1 kiwi - een handje aardbeien - een handje bosvruchten - 1/2 avocado - sap van…

Verhit de oven voor tot ca 180 graden. Neem een lage ovenschaal en leg de plakken banaan in een laag in de schaal. Meng in een kommetje de beide raspen…

…Steek een ijsstokje in iedere helft van de banaan. Je kunt ook een lolliestokje gebruiken of een tapas prikkertje. Stop iedere banaan in een apart zakje en vries ze minimaal…

…bekleed een springvorm van 24 cm doorsnede met bakpapier. Pel de banaan en snijd in stukken. Mix de banaan met de sojadrink en de helft van de suiker in de…

…om en om stukjes aardbei, meloen, banaan en appel aan een prikker. Zorg voor minstens twee stukjes van elk fruit per spies. Leg de spiesen decoratief neer op een serveerschaal.

…de sinaasappel uit en leg de Liga in het sinaasappelsap zodat de koek "soppig" is en uit elkaar valt. Pureer de banaan. Schep de gepureerde banaan door het koek/sinaasappelmengsel.

…blokjes appel, halve abrikoosje, stukken stevige banaan, blokjes meloen, parten sinaasappel om en om aan spiesen. Pers de sinaasappel uit. Meng de honing met 1 eetlepel sinaasappelsap en wat kaneel…

…je het vruchtvlees niet raakt, maar alleen de schil. Steek een cocktailprikker in het midden van elke banaan. Prik er een mandarijn op. Steek boven in elke banaan 2 vlagprikkers.

BananencakeVerwarm de oven voor op 180ºC. Halveer het vanillestokje en schraap het merg eruit. Meng de bruine- en witte basterdsuiker bloem vanillemerg bakpoeder nootmuskaat kaneel en zout met elkaar. Prak…

…de banaan en de kaneelsuiker toe en mix tot een glad beslag. Voeg de blauwe bessen toen en meng met een lepel door het beslag. Verdeel het beslag over hittebestendige…

…Spatel er de plattekaas door. Hou 12 plakjes banaan apart voor de afwerking. Plet de rest van de bananen grof met een vork. Verdeel 1/3 van het roommengsel over…

…chocolade in een kom samen met de cola. Smelt de chocolade 2 minuten au bain-marie of in de microgolfoven. Roer de kardemom erdoor. Pel de banaan, schil de mango…

…Leg 2 bolletjes vanille-ijs en 2 bolletjes sorbetijs om en om op een diep bord in een rij. Druk de helften banaan tegen de zijkanten van de bollen ijs…

Verwarm de oven voor op 200 graden. Prak de bananen met een vork. Rasp de schil van de sinaasappel. Voeg in een kom de geprakte banaan, havermout, geraspte sinaasappel, honing…

…Je kunt ook eventueel de banaan met een vork prakken en met een garde mengen met de rest van de ingrediënten. Verhit een beetje boter in een pan en schenk…

…het steeltje aan de onderste helft blijft zitten. Haal de banaan uit de schil en pureer deze samen met citroensap in een blender, keukenmachine of met de staafmixer tot een…

Rasp de courgette en leg in een vergiet. Bestrooi met het zout en laat 5 minuten staan. Prak ondertussen de banaan en meng met het ei, honing, volkorenmeel en tarwebloem…

…pompoen en verwijder de pitten. Snij het vruchtvlees in blokjes. Snij de banaan in stukjes. Schil en rasp het stukje gember. Kruid de room met zout, peper en 1 mespunt…