Meng de roomkaas met de yoghurt. Snijd de zalm in kleine stukjes en hak de kruiden fijn. Meng dit door de roomkaas. Was de citroen. Voeg de rasp van alleen…

…Maak ondertussen de harissa-mayo. Meng de mayonaise met de Griekse yoghurt en doe in een bakje. Verdeel de harissa hier overheen en maak met een mesje een mooie swirl…

Zo maak je het: 1. Maak eerst de knoflookyoghurt. Pers 2 tenen knoflook uit en mengen door de yoghurt, brengen op smaak met zout en peper. Zet tot gebruik in…

Spoel en rasp de komkommer. Laat 5 minuten uitlekken in een vergiet. Druk er dan het vocht een beetje uit. Pers de knoflook Meng de knoflook met de yoghurt, de…

Rasp de komkommer grof boven een vergiet. Laat uitlekken en druk er het vocht uit. Pers 4 teentjes knoflook bij de yoghurt. Vermeng met de komkommer, azijn, peper en zout…

…eierschalen eerst met azijn en daarna met water. Laat ze uitlekken op een handdoek of keukenpapier. Meng de room met de Griekse yoghurt, het vanille-extract en de ahornsiroop. Vul…

Mix de artisjokken in de blender en roer er de yoghurt door. Meng er de kappertjes en de fijngehakte munt door en breng op smaak met citroensap, peper en zout…

…de bananen uit de oven en verdeel over de borden. Schep er de Griekse yoghurt bij en bestrooi met de granola. Knijp er wat honing over uit en werk af…

…een grote schaal. Strooi er de parmezaanschilfers over en kruid met peper en zout. Meng de Griekse yoghurt met de honing en kruid met peper en zout. Serveer de gebakken…

Pel de bananen en snij ze in stukjes, besprenkel met het citroensap en bestrooi met de rietsuiker. Mix de bananen samen met de yoghurt tot een romige massa in een…

Een ontbijtsmoothie is een fantastische uitvinding: het is een soort powerontbijt, waarbij je al je voedingstoffen in één keer binnenkrijgt. I-de-aal als je haast hebt. De ontbijtsmoothie uit…

…sowieso je pita in dippen! Het hart van deze fetadip bestaat uit opgeklopte feta. Die kloppen we op met Griekse yoghurt, citroensap en een scheut olijfolie. Vervolgens maken we de…

Haal het filodeeg uit de vriezer. Verwarm de oven voor op 200 graden. Trek voorzichtig zo'n 8 vellen filodeeg los en beleg een met bakpapier beklede ovenplaat ermee. Ze…

Meng in een kom het bakmeel met de yoghurt en het zout. Je kunt het deeg met de hand mengen of in de mixer. Is het deeg te droog en…

…de dille en bieslook fijn. Snijd de augurken in plakjes.  Meng de Griekse yoghurt met de helft van de dille en bieslook en augurkensap door elkaar. Breng op smaak met…

Neem een grote kom en meng hierin de yoghurt met de paprikapoeder, koriander, chilivlokken, citroenrasp en sap, zout en peper. Doe vervolgens de kip, de zoete aardappel en de ui…

…nog wat extra gaatjes op de plekken waar de bodem toch is opgeblazen. Smeer de Griekse yoghurt dun uit over de bodem en bestrooi met zout en peper. Verdeel nu…

Steek de barbecue aan. Doe de yoghurt in een schaaltje. Pers de knoflook boven de yoghurt. Roer de knoflook met de sinaasappelrasp en basilicum door de yoghurt. Rooster het brood…

Meng 25 g harissa met 50 g yoghurt en meng door de kipblokjes. Laat 15 min. marineren. Rasp een ½ komkommer, doe in een zeef, duw er zo veel mogelijk…

Zo maak je het: 1. Verwarm de oven voor op 175 graden elektrisch, 160 graden hetelucht. 2. Mix de eieren, de kwark, de olie en 200 gr suiker door elkaar…