…augurk in kleine stukjes. Meng de tonijn met de kwark en augurk. Breng op smaak met peper. Beleg de crackers met de tonijnsalade en serveer met een glas halfvolle melk.

Rooster het brood in de broodrooster. Snipper ondertussen de bieslook. Meng de tonijn met de yoghurt, het citroensap, de bieslook en de kappertjes. Besmeer de sneetjes volkorenbrood met de tonijnspread…

Laat de tonijn uitlekken en doe deze in een kom. Snijd de ui, peterselie, en sla en voeg dit toe aan de kom met tonijn. Voeg twee à drie eetlepels…

Laat de tonijn goed uitlekken. Voeg de fijngehakte ui en augurken toe. Doe de kappertjes, sojasaus en mayonaise erbij. Roer alles door elkaar en voeg een scheutje augurkensap, peper en…

…s volgens de aanwijzingen op de verpakking. Bestrijk ze dun met de saus. Verdeel de tonijnsalade en de rucola over de tortilla’s. Vouw de onderkant van de tortilla's…

…elkaar. Verwarm de tacoschelpen volgens de aanwijzingen op de verpakking. Verdeel de tacoschelpen over 4 borden en verdeel er de sla en vervolgens de tonijnsalade over. Hak de peterselie fijn…

…ovengrill voor. Halveer de avocado’s (gooi de lege helften niet weg). Schep het vruchtvlees in een kom en prak met een vork fijn. Meng er de tonijnsalade, tomaten, het…

…partjes. Giet de tonijn af en roer los met een vork. Meng de rode biet, tonijn, yoghurt en de rest van de peterselie. Serveer de aardappeltortilla met de biet-tonijnsalade.

Zo maak je het: 1. Maak de sushirijst zoals beschreven op de verpakking. Dit kan gewoon in de pan, maar met een rijstkoker krijg je écht de perfecte gekookte rijst…

Dit heerlijke recept voor tonijnsalade komt van de fijne blog MadeByEllen.com. Een echte aanrader; want deze dame maakt verukkelijke gerechten met verse ingrediënten en een flinke dot joie de vivre. Dit…

…zeef. Meng ze dan met de lente-ui, paprika, olijfolie, balsamico en het basilicum. Breng alles op smaak met peper en zout. Vul de tomaten met de tonijnsalade en serveer.

…Spoel de sla en zwier droog. Pel de ui en snij 'm in ringen. Snij de bagnats open. Besmeer de broodjes met tonijnsalade. Schik er de radijsjes, het hardgekookte eitje…

…fijngehakte ei met de tonijn, de mayonaise, de ketchup en de cayennepeper. Hak de bladpeterselie fijn en meng die onder de tonijnsalade. Lepel de tonijnsalade in de roodloofbootjes en serveer.

…minuten. Keer ze vervolgens om en bak nog eens 3 minuten. Spoel en droog de veldsla. Vul de holtes van de nectarines met de tonijnsalade. Leg ze op een serveerschaal…

Prik de tonijn los met een vork. Meng de vis met de rode ui, de Amsterdamse ui en mayonaise. Breng op smaak met peper en zout en beleg er de…

…brood met de ansjovis in circa 5 minuten krokant en laat ze uitlekken op keukenpapier.TonijnsaladeLaat de tonijn op een zeef uitlekken.Pel en snipper de ui.Schil en snijd…

…vork en schep om met de appel, witlofreepjes, mayonaise en gesnipperde sjalot. Breng op smaak met versgemalen peper. Verdeel de tonijnsalade over de blaadjes lof en garneer met plukjes tuinkers.

…rode ui. Meng de tonijn, yogonaise, cherrytomaten en de rode ui tot een salade. Breng op smaak met peper. Leg de veldsla op het stokbrood en verdeel de tonijnsalade erover.

…en een snuf zout en peper door elkaar. Verdeel wat rucola over de wraps, tonijnsalade en plakjes avocado. Oprollen en smullen maar. Tip: Je kunt de salade uiteraard nog verder…

Verwarm de oven voor op 200° C.Laat de tonijn uitlekken. Snipper de bieslook.Spoel de aardappelen. Dep ze droog.Pers de citroen uit. Haal de tonijn uitelkaar met een…