Laat de tonijnmoot in olijfolie uitlekken. Boen de citroen schoon, rasp de gele schil en pers de vrucht uit. Snijd de peterselie fijn. Meng de tonijn samen met de aardappelpuree…

…kraan. Giet ondertussen de tonijn en de mais af. Maak de vis los met een vork. Schep de mayonaise en het citroensap door de tonijn en breng op smaak met…

…Pel de sjalotjes en snij ze grof. Schil de aardappelen en snij ze in flinterdunne plakjes. Leg de tonijnmoten in een schaal. Besprenkel ze met het citroensap en de balsamico…

…de deegrondjes met olijfolie en bak ze langs beide kanten goudbruin in een hete pan of grillpan. Leg 1 flatbread op elk bord en schep er de tonijn-witloofsalade op…

…en in stukjes snijden. In pan sperziebonen volgens gebruiksaanwijzing koken. In koekenpan 3 el zonnebloemolie verhitten en tonijnsteaks in 7 min. aan beide zijden bruin bakken. Met zout en peper…

Snipper de gele ui en snijd de rode paprika in kleine blokjes. Laat de tonijn uitlekken. Snijd de groene olijven in plakjes. Verhit de olijfolie in een koekenpan op middelhoog…

…plakken doormidden snijden. Tonijn laten uitlekken. Paprika wassen, schoonmaken en in dunne reepjes snijden. Eén boterham beleggen met 1/2 plak Maaslander, 1/4 deel van tonijn, 1/4 deel…

Tonijnsteaks op bord leggen en laten ontdooien. Gnocchi volgens aanwijzingen op verpakking koken, afgieten en afspoelen onder koud water. Tijmblaadjes van takjes rissen. In koekenpan 2 el olie verhitten en…

…Plet de tonijn licht met een deegroller of pan. Verwijder de bovenste laag plasticfolie. Leg de tonijn met de onderste laag folie in een theekopje en vul met de komkommersalade…

Jummie: deze tonijnburgers zijn zó lekker! Als lunch, snack of diner (met wat frietjes en/of een salade erbij). We maken er zelf remoulade bij en wat gefrituurde peterselie, voor…

…mengen. Maïs en tonijn erdoor scheppen en salade in 4 porties verdelen. Bollen halveren en besmeren met rest van mayonaise. Bollen beleggen met blaadje sla, portie tonijnsalade en plakjes olijven…

Snijd de tonijnbiefstukken in blokjes van 3 cm en de bosuitjes in stukjes van 5 cm. Meng in een grote kom de blokjes vis met de teriyakimarinade, knoflook, geraspte gemberwortel…

…leg ze in ijskoud water. Bak de tonijn om en om kort met een beetje boter in een hete pan. Laat de tonijn daarna even rusten op een ijskoude snijplank…

…Leg de tonijn in een ovenschaal, lepel er de marinade over en zet 12 uur in de koelkast. Laat de barbecue goed heet worden. Haal de tonijn uit de marinade…

…mee. Neem de pan van het vuur. Doe de tonijn en mais erbij. Snijd de paprika in blokjes van 1 cm en voeg ze toe. Verwijder de zaadlijsten van de…

…Tonijn bestrooien met zout en peper. Vis in ca. 6 à 8 minuten bruin en net niet gaar bakken, halverwege voorzichtig keren. (Intussen saus opnieuw verwarmen.) Tonijn op vier borden…

…Laat de boter in de koelkast in 30 min. opstijven. Bestrijk de tonijn met ketjap en 2 el olie. Verhit de grillpan en gril de tonijn 4 min., keer halverwege…

…in dunne ringen. Strooi er wat zout en peper over. Doe de olie van de tonijn en een eetlepel olie van de zongedroogde tomaten in een kom. Voeg de mayonaise…

…de glaasjes. Snijd de tonijn heel klein. Snipper de sjalot. Meng de tonijn met de fijngesnipperde sjalot sesamolie en zout en peper. Verdeel de tonijntartaar bovenop de appel in de…

Besmeer de tonijnsteak met sesamolie en bestrooi met wat peper en zout. Druk de steak in de sesamzaadjes en leg daarna op een bord. Verhit zonnebloemolie in de pan op…