Giet de tonijn af en was de sla. Meng de Hüttenkäse met de tonijn. Besmeer de wrap met het tonijnmengsel. Verdeel de sla en wortel over de wrap. Rol de…

Marineer de in stukken gesneden kipfilet met uien, knoflook, olijfolie, zout, peper en kruiden naar smaak. Snijd de paprika's, prei en champignons. Verwarm de oven voor op 200 graden…

…nog 5-10 minuten bakken, tot de tomaten zacht zijn. Warm de tortilla’s op in de koekenpan of magnetron. Leg op elk bord een tortilla, bestrijk met zure room…

…mais bij, houd 1 el achter. Verwarm de oven voor op 180 graden. Leg de tortilla's op elkaar. Leg een schep gehaktmengsel op de tortilla en rol op. Leg…

Meng tomaten en mozzarella in een grote schaal met de rucola. Verwarm de wraps volgens de aanwijzingen op de verpakking. Leg de wraps op 4 warme borden, besmeer ze met…

Snipper de ui en snijd de paprika’s in reepjes. Verhit de olie in een grote koekenpan en bak hierin de kip 5 min. Voeg de ui en paprika toe…

Laat de artisjokharten uitlekken en snijd fijn. Snijd de spinazie fijn. Doe de zuivelspread met de kaas in een pan en verwarm op laag vuur tot de kaas is gesmolten…

…mee. Meng er de kruidenmix door. Verwarm intussen de tortilla’s volgens de aanwijzingen op de verpakking. Doe het vruchtvlees van de avocado’s met de guacamolemix in een kom…

…op het midden van een tortilla, rol op en leg in de ovenschaal. Maak zo nog 7 tortilla’s. Rasp de kaas over de tortilla’s en zet de schaal…

…tot 7 minuten aan alle kanten. Vouw de tortilla’s dubbel en leg ook die op de grill. Verdeel de spiesjes en tortilla’s over de borden. Garneer met sla…

…Snij hem in reepjes. Verwarm de tortilla’s volgens de aanwijzingen op de verpakking. Beleg elke wrap met krulandijvie en leg er een spiesje op. Werk af met een flinke…

…zonnebloemolie in een koekenpan en bak de steakreepjes in een paar minuten op hoog vuur bruin maar niet te gaar. Verwarm de tortilla’s volgens de aanwijzingen op de verpakking…

…circa 8 minuten rondom bruin. Laat de komkommer uitlekken in een vergiet en meng met de yoghurt. Verwarm de tortilla’s volgens de aanwijzingen op de verpakking. Bestrijk met hummus…

…limoensap. Kruid met peper en zout. Leg ook de tortilla’s even op de grill, tot ze een grillpatroon vertonen. Serveer de kippenvleugels met Griekse yoghurt en gegrilde tortilla’s.

…op smaak met zout. Verwarm de maïstortilla's in een pan zonder vetstof. Verdeel de mole over de tortilla’s en werk eventueel af met toppings naar keuze, zoals avocado…

Schep door 100 g Hollandse 25 g geraspte belegen kaas, 1 eetlepel fijngehakte verse koriander en 1 eetlepel citroensap. Schep de garnalensalade op nacho-tortillachips en garneer met ringetjes bosui.

…100 g garnalen 25 g geraspte belegen kaas, 1 eetlepel fijngehakte verse koriander, het kerstomaatje en 1 eetlepel citroensap. Schep de garnalensalade op nacho-tortillachips en garneer met ringetjes bosui.

Verwarm de oven voor op 200 ºC. Snipper de ui. Laat de mais uitlekken en halveer de tomaten. Verhit de olie in een hapjespan. Fruit de ui. Schep de bonen…

Verhit de olie in een wok. Bak de wokgroenten 3 min. al omscheppend. Voeg de ketjap toe en schep om. Verwarm intussen in een steelpan de teriyakisaus met de kipfilet…

Meng de tomaatjes met de mozzarella en de bosui. Schep de dressing, de basilicum en zout en peper naar smaak door de salade. Bestrijk de wraps met de crème fraîche…