…de verse munt, de limoenen (uitgeperst) en de halfvolle vanille-yoghurt in de keukenmachine of blender en pureer in 2-3 min. tot een gladde smoothie. Schenk in grote glazen.

…Schenk het sinaasappelsap en de yoghurt erbij en pureer tot een gladde smoothie. Schenk de smoothie in 4 glazen en steek in elk glas een rietje en een bewaarde stengel…

…anders vers fruit. 3. In principe heb je nu een açai smoothie. Maar we gaan er een smoothiebowl van maken. Giet de smoothie in twee kommen, of maak één grote…

…keukenmachine. 3. Maal alles fijn totdat het een lekker dik drankje is geworden. 4. Schenk de mango smoothie in mooie glazen en garneer eventueel met wat geroosterde kokoschips. Geniet ervan!

…bijvoorbeeld. Maar ook in een smoothie, bij havermout of homemade havermout dadelreep laat een lepel van deze amandelpasta zich goed verwerken. Onthoud: mocht je in een recept pindakaas op de ingrediëntenlijst…

…wat limoenschil, het limoensap en de honing toe. Mix goed glad en schuimig. Doe wat gemalen ijs in een glas, giet er de smoothie over en garneer met de limoenschil.

…en chiazaad toe en mix tot een glad mengsel. Studenten in huis? Met deze smoothie houden ze hun verstand erbij! De vitamine E in het hennep- en chiazaad beschermt de…

…de yoghurt in de blender en mix tot een dikke, gladde smoothie, schep af en toe om. Verdeel de smoothie over meeneembekers. Bestrooi voor het serveren met de zelfgemaakte fruitbiscuitcrumble.

…cacaomengsel en de melk toe. Mix in 30 sec. tot een smoothie. Verdeel de smoothie over 4 glazen en schep de slagroom erop. Garneer met de achtergehouden kersen en paashagel.

…en het gembershot in de blender en mix tot een gladde, dikke smoothie. Verdeel de smoothie over de kommen. Schep de rest van de yoghurt erop en maak eventueel een…

…de blender tot een gladde smoothie. Verdeel de rest van de plantaardige variatie op yoghurt over 4 kommen (per 4 personen) en maak met de smoothie een mooie swirl in…

…de blender of keukenmachine. Mix in 30 sec. tot een smoothie. Verdeel de yoghurt over glazen en schenk voorzichtig de smoothie erop. Garneer met de achtergehouden aardbeien. Serveer met een…

…smaak, de mango en banaan in de blender. Voeg de biogarde en de cranberry's toe en mix in 30 sec. tot een smoothie. Verdeel de smoothie over de glazen.

…of ander zwaar voorwerp). Voeg de ijssplinters met de suiker en 1 dl siroop bij het kersenmengsel en roer goed door. Serveer de smoothie in hoge glazen met een rietje.

…geheel in 34 minuten tot een gladde smoothie. Verdeel de smoothie over bekers. Snijd eventueel de extra limoen in plakjes. Garneer de smoothies met de overige muntblaadjes en de plakjes…

…de koriander en de ijsklontjes in een blender. Maal het geheel tot een gladde smoothie. Breng op smaak met zout, peper en de tabasco. Serveer de smoothie met schijfjes limoen.

…of iets dergelijks) te gebruiken? Niet doen! Dan krijg je namelijk een smoothie en wordt de consistentie veel te dun. Meng de gesmolten kokosolie, eieren, vanile-extract en honing door…

…place!) perfect bij. Dit recept voor hartige pannenkoekjes komt van blogger Gewoon Hanne, full-time foodie en gek op groene smoothies, kant-en-klare diepvriespizza’s en alles daar tussenin…

…gember met 3 el siroop uit het potje, kokos, abrikozen en de yoghurt in een blender. Mix 30 sec. en verdeel over 4 glazen. Verdeel de pistachenoten over de smoothies.

…tot een glad geheel en vul er twee hoge glazen mee. Snijd de resterende banaan in plakjes. Verdeel de banaanplakjes, de overige blauwe bessen en de kokossnippers over de smoothies.