…5 minuut. Meng de afgegoten spaghetti door de saus, garneer met tonijn uit blik en een half eitje. Wijntip van Mr. Vino: een Pinot Gris of uit Italië een Pinot Grigio. …

… verwijder de dooiers, doe ze in een kom en meng ze met de uitgelekte tonijn en de yoghurt. Vul de eieren met het mengsel en druk de twee helften aaneen…

…Schep de tonijn door de tomatensaus en haal de pan van het vuur. Giet de pasta af en doe hem over in een grote voorverwarmde schaal. Schep de tonijn-tomatensaus…

…erdoor. Halveer de cherrytomaten voeg toe en bak circa 2 minuten mee. Voeg de tonijn toe en warm kort door. Breng op smaak met een beetje zout en peper. Snijd…

…Pluk en hak de peterselie. Snijd de tonijn in blokjes en meng met de mayonaise de helft van de kappertjes en de helft van de peterselie. Breng op smaak met…

…en meng circa 1 minuut door. Snijd de tonijn in plakjes van circa 1 centimeter dik en voeg de helft toe aan de pasta. Serveren Schep de spaghetti met de…

…pistache gepaneerde tonijn Verwarm de oven voor op 200 ºC.Vijzel de pistache pijnboompitten en de kaas fijn. Splits de eieren en klop het eiwit los.Smeer de tonijnsteaks in…

…ringen . voor de tonijnsaus: laat de tonijn goed uitlekken. Doe in een kom samen met de cocktailsaus en de kappertjes en roer goed door. Strijk de tonijnsaus op een royale…

…de sneetjes brood in de broodrooster. Snipper ondertussen de sjalot. Laat de tonijn uitlekken en meng met de sjalot en yoghurt. Breng op smaak met peper. Verhit de olie in…

…Beleg met de rode ui, zalmreepjes, tonijn, kappertjes en olijven. Druppel er wat olijfolie over en zet nog 10 minuten in de oven. Werk de pizza af met de peterselie…

…Verdeel de broccoli in roosjes en stoom ze beetgaar. Laat de tonijn uitlekken. Pel en snipper de sjalot en de knoflook. Verhit olijfolie in de pan en fruit er de…

…en bak hierin de tonijn in 3-4 minuten rosé. Halverwege keren. Giet de noedels af en meng met de salade. Serveer de noedelsalade en de tonijnsteak en garneer met…

…Snijd de ui in dunne ringen en meng met de bonen. Giet de tonijn af en meng met de bonen. Pers de citroen uit en meng alles goed met elkaar…

TonijnSchil en snijd de gember in lange dunne sprietjes. Rooster de sesamzaadjes in een droge pan goudbruin en week ze circa 10 minuten in koud water. Snijd de tonijn in…

Snij de tonijn en de zwaardvis in niet te kleine, gelijke blokjes. Vermeng de helft van de olijfolie met de gepelde en geplette knoflook en de ras-el-hanout. Lepel…

…de sla en garneer met het groentemengsel. Schik daarop de tonijn en versier met halve eieren. Leg op elk half ei een ansjovis, en schep er de rest van de…

…olijven, kappertjes en gehalveerde kerstomaatjes. Besprenkel met een vinaigrette van citroensap vermengd met een eidooier. Kruid met peper en zout. Halveer de stukken tonijn en schik ze op de borden.

Laat de tonijn, de ansjovis en de olijven goed uitlekken in een zeef. Kook de krieltjes gaar en laat ze afkoelen. Maak de boontjes en de peultjes schoon en blancheer…

Wrijf de vis in met peper en zout en stof plakjes limoen in de buikholte. Kerf de vis aan beide zijden in. Wrijf of maal de ingrediënten voor de bumbu…

…koud water. Laat goed uitlekken. Laat de tonijn uitlekken en verbrokkel de vis met een vork. Maak de dressing. Roer de olijfolie en het citroensap tot een vinaigrette. Breng op…