…min. tot een gladde smoothie. Pers de sinaasappel uit boven de kom en breng op smaak met honing. Maal nog 30 sec. en verdeel de smoothie over 4 glazen. Serveer…

Snijd de banaan in plakjes. Doe de frambozen met de banaan en melk in de hoge beker en pureer met de staafmixer tot een gladde smoothie. Zeef de drank boven…

…geheel en serveer eventueel met enkele extra takjes munt. Na enkele uurtjes in de diepvries verandert deze smoothie in een lekkere granité, het perfecte eenvoudige dessert op een zonnige dag…

…bord. Pers de sinaasappelen. Doe de bessen met het sinaasappelsap, de yoghurt, havervlokken en honing in een blender en mix fijn. Verdeel de smoothie over vier glazen en serveer meteen.

…de appel en snij in blokjes. Hou enkele schijfjes apart om af te werken. Mix alle ingrediënten behalve de kiemen tot een romige smoothie. Giet in een glas en werk…

…rode biet in stukken. Doe alle ingrediënten, behalve de munt, in een blender en mix glad. Giet de smoothie in glazen en werk af met hennepzaad, blauwe bessen en munt.

…Mix in 30 sec. tot een smoothie. Snijd het vanillestokje in de lengte open en schraap met een mespunt het merg eruit. Meng het merg en de poedersuiker met de…

…het mengsel eerst goed met behulp van de pulseknop en pureer vervolgens alles tot een dikke drank. Schenk de smoothie in een groot glas en zet er een rietje in.

…en het snijden van de banaan, een plastic kindermesje is hier heel geschikt voor. Doe alle ingredienten in de keukenmachine of blender en pureer ze samen glad. Serveer de smoothie.

…klein scheutje melk toe. Neem twee glazen en giet er een bodempje van de smoothie in. Voeg bij de resterende massa de frambozen en mix opnieuw. Giet een tweede laagje…

…paprika, plantaardige yoghurt en havermout in een blender. Mix tot je een gladde smoothie bekomt en schenk uit in glazen. Werk de glazen af met een aardbei en herbruikbaar rietje…

…Snijd ze vervolgens in blokjs. Doe de blokjes meloen en komkommer in de blender en mix fijn tot een smoothie. Vul elk glas met ijsblokken, 40 ml gin en 80…

…s nachts hun werk doen. Doe de aardbeien en de kokosmelk in de blender en maal fijn tot een volledig gladde massa. Verdeel de aardbeien-kokos smoothie over twee kommetjes…

Doe alle ingrediënten in een hoge kom (inhoud minimaal 1 liter) en pureer met de staafmixer of in de blender tot een gladde mix. Schenk de smoothie in glazen. Garneer…

Doe alle ingrediënten in een hoge kom (inhoud minimaal 1 liter) en pureer met de staafmixer of in de blender tot een gladde mix. Schenk de smoothie in glazen. Garneer…

…aardbeien,het sap van de limoen,de munt en het cranberrysap in een blender tot een schuimige drank.Schenk de smoothie in 2 glazen en garneer met een toefje munt.

…mango, het sinaasappelsap en de drinkyoghurt in de blender of met de staafmixer tot een gladde smoothie. Schenk de smoothie in 4 hoge glazen en steek er een rietje in.

…het cranberrysap toe en meng alles op de hoogste stand tot een schuimige drank. 3. Schenk de smoothie in 2 glazen. TIP! Ook lekker met rood fruit uit de diepvries.

…of in een springvorm, waarin je op de bodem een bakvel vastklikt. Meng de ingrediënten voor de tussenlaag in de keukenrobot tot het mengsel een ‘smoothietextuur’ krijgt. Verdeel deze laag…

…Verdeel over twee kommetjes en verdeel met toppings naar keuze. Ik gebruikte blauwe bessen, frambozen en granola. TIP: voor een extra zomerse smoothiebowl gebruik je bevroren blauwe bessen en frambozen.