Verwarm de oven voor op 180 graden. Doe alle zaden en pitten in een kom en voeg een flinke snuf zout, 2 eetlepels olie en 180 milliliter water toe. Roer…

Verwarm de oven voor op 180°C. Kook de bloemkool 8 minuten in licht gezouten water. Hak de bloemkool fijn, schep in een propere keukenhanddoek. Wring het vocht eruit. Meng de…

Maak het deeg. Doe 250 g bloem in een keukenrobot met boter, de tijmblaadjes, de zaadjes, een snuifje zout en peper. Meng tot een korrelig deeg. Doe er het ei…

Doe de havermout, en indien gewenst de zaden in een kom of bokaal. Giet er de melk bij en meng goed. Zet in de koelkast voordat je gaat slapen. De…

…Meng dit even goed door met een lepel. Voeg nu het lijnzaad ’ei’ erbij en kneed het geheel tot je een bol krijgt. 4) Mocht het deeg te droog zijn…

Rasp de wortel, druk uit in een zeef. Laat het lijnzaad ten minste 2 uur weken in 125 ml water. Laat het goed uitlekken. Meng de meelsoorten. Los de gist…

…de korrels los. Lepel de zonnebloempitten, de pompoenpitten, het lijnzaad en het seseamzaad onder de gerst. Snipper het basilicum fijn. Breng de gerst op smaak met peper, zout en het…

Verwarm de oven voor tot 200 °C. Meng het amandelmeel, lijnzaad, de psylliumvezels, het zout en bakpoeder in een beslagkom. Meng goed met een garde, zodat het bakpoeder gelijkmatig wordt…

…laat ± 3 uur uitlekken. Meng intussen in een kommetje het lijnzaad met 100 ml water en 50 ml vlierbloesemsiroop en laat ± 5 minuten wellen. Meng in een andere kom de…

Verwarm de oven voor op 200°C. Meng het amandelpoeder met het lijnzaad, de pompoenpitten, zout, boter en ei tot een deegbal. Bekleed de bodem en de randen van een springvorm…

Los de gist op in 3 el lauw water. Doe de bloem in een ruime kom, voeg er de gist aan toe, het zout en 220 ml lauw water, en…

…de wortelen, rasp ze fijn en knijp er het overtollige vocht uit met een handdoek. Meng de geraspte wortel met de havermout, het lijnzaad, het bakpoeder, 100 milliliter water, de…

…ook, maar de baktijd wordt mogelijk korter. Meng voor de bodem de roomboter, amandelmeel, lijnzaad, zoetstof, ei en de specerijenmix goed door elkaar en laat het een half uur staan…

Blancheer de tuinbonen 5 minuten in gezouten water. Mix, laat even afkoelen en meng met de roomkaas tot een zachte crème. Breng op smaak met peper en zout. Maak een…

Verwarm de oven voor op 160 ºC. Meng rijstmeel havermout amandelpoeder lijnzaad kokosolie bakpoeder speculaaskruiden en zout met elkaar in een kom.  Pureer de banaan met de ahornsiroop en kneed…

…oven voor op 200 graden. Doe de haver, pruimen, lijnzaad, eieren en honing in een keukenmachine. Voeg 190 millititer water toe en meng! Mix tot een glad geheel. Spreid het…

Verwarm de oven op 160 °C. Snijd eventueel te grote noten in kleinere stukjes. Meng alle droge ingrediënten samen. Voeg nu alle ingrediënten samen en mix dit goed, verdeel dit…

Meng de havervlokken, zaden, kaneel, amandelmelk en een snufje zout in een grote mengkom. Dek af en laat een nacht in de koelkast staan om te weken. Roer de volgende…

Verwarm de oven voor op 180 graden en leg een vel bakpapier op een bakplaat. Hak de noten grof en snij het gedroogde fruit eventueel in stukjes. Ik heb het…

Dit heerlijke recept voor een no-bake glutenvrije appeltaart is totaal niet traditioneel, maar wél erg lekker. Super easy om te maken, de voedingsstoffen blijven maximaal behouden en minstens net…