Kook de bulgur volgens de aanwijzingen op de verpakking. Pel en snipper de ui. Snipper de verse kruiden fijn. Spoel de komkommers en snij ze in plakjes. Spoel en halveer…

Halveer de pruimen en doe samen met de bulgur, bouillon, ras el hanout en tomatenblokjes in een hapjespan. Breng op smaak met peper en eventueel zout en breng op hoog…

Bulgur pilav Pel en snipper de uien halveer de paprika verwijder de zaadlijsten en snijd de paprika in blokjes. Snijd de groene peper in kleine stukjes. Verhit een scheutje olie…

…Roer tussentijds even om. Kook de bulgur zoals op de verpakking vermeld staat. Breng de bulgur op smaak met het sap van een halve citroen en peper en zout. Hak…

Kook de bulgur gaar zoals op de verpakking vermeld staat. Ik had speltbulgur van de biowinkel en dit moest een paar minuten koken in water met zout. Giet af en…

Kook de bulgur volgens de aanwijzingen op de verpakking. Spoel de spinazie, laat goed uitlekken. Pel en snipper de rode ui, snij de lente-ui in ringetjes. Snij de tomaten…

Bulgursalade Bereid de bulgur volgens de bereidingswijze op de verpakking.Snijd de bosui in dunne ringen. Snijd de tomaten gedroogde abrikozen en komkommer in blokjes. Meng alle ingrediënten door de…

…gehakt en bak de worstjes in circa 15 minuten in de oven gaar.Serveer de bulgur met de geroosteerde groente koftas en een beetje yoghurt.Bekijk hier de tips van…

…20 min. in de oven gaar. Schep halverwege de baktijd om. Bereid intussen de bulgur volgens de aanwijzingen op de verpakking. Verhit een koekenpan zonder olie of boter. Rooster de…

Doe de afgespoelde bulgur en diepvriesgroenten in een grote kom. Giet de warme bouillon erover en laat dit 10 minuten weken. Maak intussen de dressing. Meng de schil en sap…

Verwarm de oven voor op 200°C. Kook de bulgur gaar volgens de aanwijzingen op de verpakking. Schil de bietjes, pel de uien. Snij de uien en bieten in gelijke partjes…

…10 minuten in een grillpan gaar en lichtbruin. Draai de groente regelmatig. Hak de hazelnoten grof. Schep de granaatappelpitten door de bulgur, strooi de hazelnoten erover en serveer de groentespiesen…

Kook de bulgur volgens de aanwijzingen op de verpakking. Maak de korrels los met een vork en meng ze met het citroensap. Schep in een grote kom. Snij de makreel…

Bereiding Kook de bulgur gaar. Snipper de ui fijn en fruit aan in een pan met olie. Voeg de tomatenpuree toe en bak een paar minuutjes zachtjes mee. Zet het…

Maak eens een bijzonder gerecht met de Hollandse Nieuwe. Deze frisse bulgursalade met haring bijvoorbeeld. Je kunt 'm serveren als voorgerecht of als lunch en hij is lekker fris door…

…worden heerlijk zoet en de witte kaas maakt het lekker romig. Bron: Recept: Turkse bulgur-traybake Verwarm de oven voor op 200 graden. Giet de kikkererwten af en leg ze…

…een braadpan met dikke bodem de ui 3 minuten in de boter en de olijfolie. Voeg de bulgur toe. Laat onder voortdurend roeren nog 3 minuten garen. Voeg de tomaten…

…voor op 180°C. Vet een ovenschaal in met olijfolie. Laat de feta uitlekken en verkruimel 'm in een kom. Doe er de bulgur bij, samen met het courgettevruchtvlees, de peterselie…

Verwarm de oven voor op 160 °C. Kook de bulgur volgens de aanwijzing op de verpakking. Kook een groentebouillonblokje mee. Snij ondertussen de zoete aardappel in blokjes van 1 cm…

Bereid de bulgur volgens de aanwijzingen op de verpakking. Was de tomaten en de komkommer en snijd in partjes. Maak de lenteui schoon en snijd in kleine ringen. Hak de…