Breng een pan water met zout aan de kook, voeg de rijst (zonder te wassen) toe en kook in 15 min. gaar. Giet af en laat met de deksel op…

Laat de zalm ontdooien. Kook de spaghetti volgens de aanwijzingen op de verpakking. Doe de erwten in een grote kom en schenk er het water op. Laat 5 min. staan…

Breng peren, rode wijn, suiker, citroen en kaneel in een passende pan tegen de kook aan (in een passende pan zitten de peren klem en komt het vocht boven de…

Rijst koken volgens gebruiksaanwijzing. Oven voorverwarmen op 200 °C. Tomaten schoonmaken. Kapje van tomaten snijden en tomaten uithollen. Mozzarella in stukjes snijden. Ui snipperen. Quorn, mozzarella, ui, zout en peper…

Rijst volgens gebruiksaanwijzing koken. Schaaltjes stoomgroenten samen 9 min. in magnetron bij 700 watt verwarmen. In wok kokosmelk met ketjap aan de kook brengen en verhitten. Knoflook boven kokosmelk uitpersen…

Verwarm de oven voor op 190 °C. Boen de citroen schoon, rasp de gele schil en pers een halve vrucht uit. Snijd de perziken elk in 8 parten en snijd…

Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Verwijder de steelaanzet en het puntje van de sperziebonen. Kook in 8 min. beetgaar. Maak de champignons schoon met keukenpapier en…

Oven voorverwarmen op 250 °C. Rijst koken volgens gebruiksaanwijzing. Prei schoonmaken en in 3-4 stukken snijden. Prei in ingevette ovenschaal leggen. Knoflook uitpersen boven de olie en prei ermee…

Schenk de wildfond en port in een pan, voeg de specerijen toe en laat op middelhoog vuur tot ¼ inkoken. Dit duurt ca. 20 min. Bestrooi ondertussen de hertenbiefstukken met…

Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking en laat in 15 min. afkoelen tot kamertemperatuur. Boen ondertussen de limoen schoon, rasp de groene schil en pers de vrucht…

Was de spinazie en laat hem zeer goed uitlekken. Pel en snipper de sjalotten. Snijd de kipfilet horizontaal in dunne plakken van ca. 1 cm. Bestrooi de kip met zout…

1. Haal de gerookte zalm ca. 10 minuten voor het serveren uit de verpakking zodat de zalm goed op smaak komt. 2. Verdeel de plakken zalm over een schaal. Schenk…

Doe de eieren in een pan met koud water en breng aan de kook. Kook de eieren in 3,5 minuut zacht. Laat de eieren schrikken in koud water. Was…

Maak een marinade van 60 milliliter teriyakisaus en de knoflook. Voeg er de kalkoen aan toe en roer deze er goed door. Laat 30 minuten afgedekt marineren. Verwarm de oven…

Kook de wilde rijst en de broccoli gaar. Pel de uien en snijd in grove stukken. Doe de uien in de blender. Pel de teentjes look en voeg toe aan…

Breng een pot gezouten water aan de kook en kook er de wilde rijst in gaar. Breng een tweede pot met water aan de kook. Kook er de eieren in…

Kook de rijstmengeling met wilde rijst zoals aangegeven op de verpakking. Laat de rijst nadien afkoelen. Spoel het darmnet onder koud stromend water zodra je het gekocht hebt. Bewaar het…

Snijd de zalm in blokken van zo'n 5 x 5 cm en leg ze in de ingevette ovenschaal. Doe de bosui, knoflook, peper, gember, sojasaus, mirin, olie en kokosbloesemsuiker…

Zet de koekenpan op hoog vuur. Leg hier de hazelnoten in en rooster deze in de droge pan totdat ze licht beginnen te verkleuren. Schil de grapefruit en snijd hem…

Snijd de broccoli in kleine roosjes en kook gedurende 2 minuten. Spoel direct af met koud water en laat goed uitlekken. Spoel de kookpan om. Spoel de quinoa af met…