Rooster de pijnboompitten in een antiaanbakpan zonder vetstof. Kook de quinoa 12 à 15 minuten gaar in de groentebouillon en laat afkoelen. Voeg er de mozzarella, kerstomaatjes, rucola en basilicum…

Verwarm de oven voor op 180°C. Spoel de quinoa en bereid volgens de instructies op de verpakking. Giet af en laat goed uitlekken. Mix de feta met 100 ml water…

Bereid de quinoa volgens de aanwijzingen op de verpakking. Laat afkoelen. Pel en snipper de sjalot en de knoflook. Snij de lente-uien fijn en de komkommer in stukjes. Verwarm…

Spoel en kook de quinoa in de kippenbouillon tot hij beetgaar is. Giet overtollig vocht weg en laat afkoelen. Snij de appel en witloof in fijne blokjes en besprenkel met…

…af en laat uitlekken. Verhit 3 eetlepels olijfolie en bak de selderblokjes rondom zacht. Kook de quinoa beetgaar in gezouten water volgens de aanwijzingen op de verpakking. Spoel de appel…

…leg ze op een ingevette ovenplaat. Gaar ze 35 minuten in de oven tot ze zacht zijn. Kook de quinoa 10 minuten in gezouten water. Giet af en roer los…

…ondertussen de quinoa gaar volgens de aanwijzingen op de verpakking. Bak even op in de olijfolie samen met de kurkuma. Spoel en snipper de peterselie en meng onder de quinoa…

Zet de quinoa in een steelpan onder in water en breng hem op hoog vuur aan de kook. Zet het vuur zachter en laat afgedekt nog 15 minuten koken of…

…kop op de bakplaat. Besprenkel ze met olijfolie en bak ze 15 minuten in de oven. Kook de quinoa gaar volgens de aanwijzingen op de verpakking. Giet hem af en…

…om. Kook ondertussen de quinoa en broccoli beetgaar. Haal de zoete aardappels uit de oven. Snijd ze net niet helemaal open. Verdeel wat van de broccoli en quinoa er in…

Kook de quinoa volgens de bereidingswijze op de verpakking. Verhit een scheut olijfolie in een koekenpan en bak de saucijzen in circa 8 minuten rondom goudbruin. Pel en snipper de…

Bereid de quinoa volgens de aanwijzingen op de verpakking. Verwijder ondertussen de steelaanzet van de snijbonen. Halveer de bonen in de breedte en snijd de helften in de lengte in…

…aan de kook. Kook de quinoa volgens de bereidingswijze op de verpakking. Zet een koekenpan op het vuur en bak hierin de ui en knoflook in wat olijfolie. Voeg de…

Kook de quinoa volgens de aanwijzingen op de verpakking. Verwarm een klein beetje olijfolie in een koekenpannetje en bak de sprouty’s met wat verse peper en zout om en…

Bereid de quinoa volgens de aanwijzingen op de verpakking. Schil de wortel en snijd in plakjes. Bak de plakjes wortel zo’n 5 minuten, in wat olie uit het potje…

Bereid de quinoa volgens de aanwijzingen op de verpakking. Kook de eieren in 7 min. hard. Kook de peultjes in 4 min. beetgaar. Laat de quinoa goed uitlekken, spreid op…

…gaar. Kook intussen de quinoa volgens de aanwijzingen op de verpakking. Rooster in een droge koekenpan de pompoenpitten en schud ze op een bord. Schenk de laatste 2 el olijfolie…

Kook de quinoa volgens de aanwijzingen op de verpakking. Halveer intussen de tomaten en hol ze met een lepel uit. Verhit in een koekenpan de olie. Voeg de ui, knoflook…

Bereid de quinoa volgens de aanwijzingen op de verpakking, giet zo nodig af en laat helemaal afkoelen. Kook de tuinerwten 5 min. in water, spoel ze koud onder stromend water…

…de groente en hussel het door elkaar. Rooster de groente in 45 minuten gaar in de voorverwarmde oven. Kook in de tussentijd de quinoa zoals, op de verpakking vermeld staat…