…de venkel in gelijke plakjes met de mandoline. Snij de wortelen zoveel mogelijk in gelijke reepjes en doe hetzelfde met de kool. Schep de groenten op een bakplaat en besprenkel…

…de gewenste dikte. Meng de geraspte kool met de mangosaus en breng ze op smaak met peper en zout. Vul de wraps met de pulled kip en de geraspte kool…

…En als de taugé er 1 minuut in zit voeg je nog 30 seconden de witte kool toe. Na deze 6 à 7 minuten moet je de groenten direct onder…

…je het: 1. Begin met het maken van de omelet. Hak de knoflook fijn en fruit deze aan in wat olijfolie. 2. Was de witte kool, wortel, de paprika en…

…goudbruin korstje. Leg de filets in een ovenschaal, dek af met aluminiumfolie en gaar 40 minuten in de oven. Meng de rodekool met de wittekool, wortel en koriander. Roer de…

Kook de verse veenbessen ongeveer 15 minuten op zacht vuur met het water tot de besjes barsten en gaar zijn . Giet de besjes af door een fijne zeef en vang…

Zo maak je het: 1. Haal de buitenste bladeren van de witte kool, snijd de harde kern en onderkant er af en hak in fijne reepjes. Snijd de radijs en…

…Snij de wittekool onderaan bij zodat ze recht kan blijven staan en snij er bovenaan het hoedje af. Snij met een scherp mes de binnenkant van de kool los en…

…komkommer, avocado, kip, komkommer, kool en de dressing in een kom. Meng door elkaar. Voeg als laatste, vlak voor het serveren, de gebakken uitjes toe. Meng nogmaals door elkaar en…

Snij het vlees in dunne plakjes, de kool in reepjes, de tomaten in partjes en de knoflook gewoon fijn. Verhit in een wok/wadjan de olie en fruit hierin de…

…de ingrediënten voor de bumbu fijn tot een pasta. Snijd de sjalotten en de knoflook in fijne plakjes en de kool in reepjes. Ontpit de lomboks en snijd deze grof…

…aardappel krokant en laat deze daarna uitlekken. Verhit het water in een pan met het zout. Snijd de kool fijn, de kouseband in stukjes, de lomboks in schuine stukjes en…

…Pel en snijd de knoflook fijn. Scheur de kool in repen en snijd de loas in plakken. Halveer de paprika in de lengte verwijder de zaadlijsten en snijd de paprika…

…Meng de gesneden witte kool met de worteljulienne. Hak de koriander (als je hier van houdt) fijn en voeg dit bij de groente. Breng de koolsalade op smaak met sushi…

…Snij de wittekool in stukken. Mix de broccoli in een keukenrobot fijn tot een korrelige structuur, zoals die van couscous. Doe hetzelfde met de wittekool. Pel en snipper de sjalot…

…noedels volgens de aanwijzingen op de verpakking. Meng intussen de ingrediënten voor de dressing. Rasp de wortel en de kool. Meng in een kom de wortel, de kool, de koriander…

…Verwijder de schil en de pit van de avocado en snij het vruchtvlees in plakjes. Rasp de wittekool en de rode biet. Maak de chilipeper schoon en snipper ‘m fijn…

…wittekool fijn met behulp van een mandoline. Snij lange repen van de courgettes met een dunschiller of mandoline. Pel en snipper de ui en knoflook. Verhit olijfolie in een kookpot…

…de witte kool en 2 liter water of bouillon. Voeg bij deze dikke soep de melk en de room. Snij de geschilde en gewassen wortelen, rapen en witte kool in…

…Snijd de lent-ui, de sperziebonen en de kool bladeren in stukjes. Wrijf of maal de ingrediënten voor de bumbu fijn tot een pasta. Verhit in een pan 2 eetl…