Bereid de rijstnoedels volgens de aanwijzingen op de verpakking. Verhit een scheutje olie in een wokpan en bak hierin de wokgroenten 4 minuten. Voeg de noedels en sojasaus toe aan…
Gezond
1000+ recepten in deze categorie
- chickslovefood.com
- chickslovefood.com
…Verdeel de sla en zalmblokjes over de eiwraps. Maak af met de knoflooksaus en de rest van de Parmezaanse kaas en rol op. Voilà, klaar zijn je gezonde caesarsalade eiwraps!
- chickslovefood.com
Breng een pan water aan de kook. Schil de aardappels, snijd in kleine stukken en kook ze zo’n 15 minuten Verhit ondertussen een scheutje olie in een koekenpan en…
- chickslovefood.com
Wel de dadels zo'n 10 minuten in een kommetje met heet water. Doe 6 eetlepels pinda's met de kokosolie en 12 dadels en in een keukenmachine en maal…
- chickslovefood.com
Verwarm de oven voor op 165 graden. Meng het amandelmeel, het bakpoeder, de kaneel en een snuf zout in een kom. Prak de bananen met een vork en voeg ze…
- www.ah.nl
Kook de kipfilets in ruim water in 10-12 min. gaar. Laat afkoelen tot gebruik. Snijd ondertussen de bleekselderij en ananas in blokjes van 0.5 cm (brunoise). Rasp de…
- www.ah.nl
Verwarm de oven voor op 200º C. Boen de citroen schoon, rasp de gele schil en snijd de vrucht in parten. Snijd de knoflook fijn. Snijd de drumsticks op het…
- www.ah.nl
Snijd uit elk snee brood een zo groot mogelijke kerstboom. Begin hiervoor onderaan. Maak eerst een stam en snijd dan naar de zijkanten toe voor de onderkant van de takken…
- www.ah.nl
Verwarm de oven voor op 180°C. Verdeel de wraps over de met bakpapier beklede bakplaten en bak ca. 10 min. in het midden van de oven. Verwissel de bakplaten halverwege…
- www.ah.nl
Snipper de uien. Schil de peen en snijd in kleine blokjes (brunoise). Dep het vlees droog met keukenpapier en snijd in blokjes van 3 cm. Verhit in een braadpan de…
- www.ah.nl
Snijd de knoflook fijn en snipper de uien. Was de preien en snijd in dunne ringen. Schil de winterpeen en snijd in blokjes en snijd de bleekselderij in boogjes. Verhit…
- www.ah.nl
Snipper de ui en snijd de knoflook fijn. Halveer de aubergines in de lengte en snijd in halve plakken van ca. een ½ cm dik. Halveer de paprika, verwijder de…
- www.ah.nl
Meng de blauwe bessen door de yoghurt. Doe de banaan, melk, eieren en kaneel in een hoge beker en pureer met de staafmixer tot een glad mengsel. Snijd ondertussen de…
- www.ah.nl
Verwarm de oven voor op 175 °C. Boen de sinaasappel schoon, rasp de oranje schil en pers 1 sinaasappel uit. Splits de eieren, klop de eiwitten in een vetvrije kom…
- www.ah.nl
Boen de aardappel schoon en pof 55-60 min. in de airfryer op 200 °C airfryerstand. Keer halverwege. Check of-ie gaar is door er met een satéprikker in te…
- www.ah.nl
Snijd de preien in ringen en spoel af in een vergiet onder koud stromend water. Laat uitlekken. Verhit de olie op hoog vuur in een hapjespan en bak de prei…
- www.ah.nl
Verwarm de oven voor op 190 °C. Doe de kikkererwten in een vergiet. Spoel onder koud stromend water, laat uitlekken en dep goed droog. Ontpit de dadels en hak de…
- www.ah.nl
Klop het ei los met de kwark en olie. Voeg het volkorenmeel en peper toe en kneed tot een deeg. Verpak in vershoudfolie en laat minimaal 30 min. in de…
- www.ah.nl
Schil de mango en snijd het vruchtvlees in dunne plakken. Snijd de komkommer in dunne plakjes. Doe de zuivelspread samen met de muntblaadjes in de beker van de staafmixer en…
- www.ah.nl
Schil de aardappelen, snijd in gelijke stukken en kook in ruim water in 20 min. gaar. Halveer ondertussen de spitskool in de lengte. Schaaf met de keukenmachine of mandoline in…

