…van de spinazie overheen. Dek weer af met lasagnevellen en als laatste de tomatensaus. Bestrooi met een beetje kaas en zet de gezonde(re) lasagne ca. 45 minuten in de…
Gezond
1000+ recepten in deze categorie
- www.leukerecepten.nl
- www.leukerecepten.nl
Bereiding Verwarm de oven op 180 graden. Wel de rozijnen ongeveer 15 minuten in lauwwarm water en giet deze daarna af. Voor de bodem, meng het volkoren meel, amandelmeel, bakpoeder…
- www.jumbo.com
Doe alle ingrediënten van de wafels (havermout, eieren, 2 el kwark, whey proteïne, bakpoeder, olie, 6 druppels stevia) in de staafmixer en mix tot een glad beslag. Giet het beslag…
- www.jumbo.com
Meng alle ingrediënten voor de dip goed door elkaar en breng op smaak met peper en zout. Maak de groenten schoon en snijd ze in lange stukken. Haal bij de…
- www.jumbo.com
Laat het wafelijzer warm worden. Doe het pak poffertjesmix (400 gram) in een kom en meng met het water tot er een glad beslag ontstaat. Voeg vervolgens de eieren, de…
- www.jumbo.com
Doe de eieren, banaan, bakpoeder, Griekse yoghurt, zout, kaneel, koekkruiden, en speltmeel in een hoge kom. Blender het geheel met een staafmixer of gewone mixer. Voeg als laatste de rozijnen…
- www.jumbo.com
Verwarm de oven voor op 190 graden (hetelucht oven 170 graden). Meng yoghurt, kokosbloesemsuiker, vanillemerg van vanillestokje, citroenrasp en olie. Zeef speltmeel met bakpoeder boven de yoghurt. Meng meel erdoor…
- www.jumbo.com
Verwarm de oven voor op 180 graden. Snijd de bananen en courgette in blokjes. Maak dadels fijn in een blender of keukenmachine en voeg hier daarna de eieren en stukken…
- uitpaulineskeuken.nl
Zo maak je het: 1. Verwarm de oven voor op 175 graden (boven,- en onderwarmte) 2. Mix de eieren met de appelmoes luchtig. 3. Meng de droge ingrediënten (meel, bloem…
- www.culy.nl
…een schone pot, sluit af en bewaar maximaal een week in de koelkast. Gezonde vistaco's maken Snijd voor de vulling de heilbot in 4 gelijke repen. Leg ze in…
- www.culy.nl
In ons artikel over de food trends van 2022 schreven we er al over: de Koreaanse keuken zal het komend jaar nóg meer aan populariteit winnen. Geen wonder: gerechten als…
- www.culy.nl
…en de tarwebloem door amandelmeel. Kortom: we bedachten een recept voor gezonde kruidnoten. En het leuke daaraan? Qua knapperigheid en aroma doen deze gezondere kruidnootjes absoluut niet onder! Na deze…
- www.culy.nl
Soepen zijn het antwoord op een makkelijke maaltijd met véél groenten. Want in dit spinaziesoep-recept gaat meer dan 1 kilo groenten! Laten we eerlijk zijn: soep heeft een saai…
- chickslovefood.com
Rooster de pijnboompitten in een droge koekenpan goudbruin. Snijd ondertussen de courgetti met een spirelli in slierten. Doe de basilicum, de Parmezaanse kaas en de geroosterde pijnboompitten samen met een…
- chickslovefood.com
Verwarm oven voor op 180 graden. Neem de helft van de havermout en maal dit in een keukenmachine tot havermeel. Bewaar de andere (ongemalen) helft, want die heb je zo…
- chickslovefood.com
Verwarm de oven voor op 200 graden. Meng het speltmeel met 150 gram van de kwark en een snuf zout en kneed tot een deegbal. Bestuif een werkblad met wat…
- chickslovefood.com
Breng een pan met water aan de kook, en kook hierin de eieren in zo'n 8 minuten hard. Giet het water af en overspoel de eieren met koud water…
- chickslovefood.com
Verwarm de oven voor op 180 graden. Bekleed een cakevorm met bakpapier. Rasp de schil van de citroenen en pers ze daarna uit. Als je geen biologische citroenen gebruikt, was…
- chickslovefood.com
Verwarm de oven voor op 160 graden. Smelt de kokosolie en laat deze even afkoelen. Doe ondertussen de honing, eieren en yoghurt in een grote kom. Schraap het merg uit…
- chickslovefood.com
Verwarm de oven voor op 160 graden. Smelt de kokosolie in een pannetje en laat deze even afkoelen. Doe ondertussen 5 eetlepels honing, de eieren en 100 milliliter yoghurt in…

