…recept Koolhydraat arm recept Gepost op 10 jul 2025 Ingrediënten: Gevulde courgette met tonijn Voor personen 2 courgettes 2 eetlepels extra vierge olijfolie peper en zout 75 gr geraspte kaas…
Courgette
1000+ recepten in deze categorie
- www.leukerecepten.nl
- www.libelle-lekker.be
…stukken. Pluk de blaadjes van de munt en hou er enkele opzij voor de afwerking. Verwarm 100 ml water en los het bouillonblokje erin op. Doe de stukken courgette, venkel…
- www.ah.nl
…ca. 15 min. Neem de bodem uit de oven (oven aan laten staan) en bestrooi met ¾ van de Parmezaanse kaas. Leg de courgette en mozzarella dakpansgewijs in de vorm…
- www.leukerecepten.nl
…snijd ze in stukjes. Snijd de courgette in plakjes en hak de ui fijn. Verhit een grote soeppan op middelhoog vuur en voeg een beetje olie toe. Fruit de ui…
- www.jumbo.com
Halveer de courgettes in de lengte en hol ze met een theelepel goed uit. Kook de courgettehelften 3 min. Laat ze omgekeerd goed uitlekken. Snipper de ui en snijd de…
- www.libelle-lekker.be
…de uiteinden van de courgettes en snij met de spirelli of mandoline in 'spaghettislierten'. Als je deze keukentools niet hebt, kun je ook plakjes van de courgettes maken met een…
- www.libelle-lekker.be
Snij de courgette overlangs in dunne plakken en gril langs beide kanten in wat olijfolie. Schil de zoete aardappelen en snij eveneens met de mandoline in flinterdunne plakken. Start nu…
- www.libelle-lekker.be
Rasp de courgette, doe ze in een vergiet en strooi er zout over. Laat ze 10 minuten uitlekken en druk het vocht eruit. Konfijt de ui. Pel de rode ui…
- www.libelle-lekker.be
…tomatenstukjes met sap toe, overgiet met rode wijn en laat 20 minuten zachtjes pruttelen. Maak de courgettes schoon en snij of schaaf ze overlangs in dunne slierten. Kook ze in…
- www.leukerecepten.nl
Bereiding Maak van de courgette slierten d.m.v. de spirelli of koop een bak kant en klare courgette spaghetti (te koop de bij de grotere supermarkten). Hak de ui…
- chickslovefood.com
Verwarm de oven voor op 200 graden. Kook de zilvervliesrijst zoals aangegeven op de verpakking. Snijd de courgette in de lengte doormidden. Pak een theelepel en hol de helften uit…
- www.jumbo.com
Halveer de courgettes in de lengte en hol ze met een theelepel goed uit. Kook de courgettehelften 3 min. Laat ze omgekeerd goed uitlekken. Snipper de ui en snijd de…
- www.jumbo.com
…toe. Warm alles samen nog even door. Schep de boursin door de gekookte pasta en roer goed door zodat alle boursin zich met de pasta vermengd. Voeg dan de courgette…
- www.jumbo.com
…bak het gehakt rul. Voeg de ui toe en bak deze eventjes mee. Voeg de courgette toe en bak deze 1 minuut op hoog vuur mee. Voeg vervolgens de kruiden…
- www.jumbo.com
…Voeg de courgette toe, roer de bouillon erdoor en breng aan de kook. Draai het vuur laag en laat de soep gedurende 10 minuten zachtjes koken tot de courgette gaar…
- www.jumbo.com
Verwarm de oven voor op 180°C. Was de courgette en snijd deze in partjes. Leg de partjes op keukenpapier en bestrooi met wat zout om het vocht te onttrekken. Boen…
- www.jumbo.com
Snijd courgette, kip en ui in blokjes. Fruit de ui met knoflook in een pan. Voeg vervolgens de kip en courgette toe en bak tot alles gaar is. Voeg koenjit…
- www.jumbo.com
…fijn. Meng het gehakt met de fijngesneden olijven en peper naar smaak. Vorm met vochtige handen 8 burgertjes van het gehaktmengsel. Rooster de courgette 15 min. in de voorverwarmde oven…
- www.jumbo.com
…en verdeel samen met de olijfolie over de salades. Rasp de kaas. Hak de hazelnoten grof. Snijd de gedroogde tomaten in reepjes. Verdeel over de courgette. Bestrooi met de peper.
- uitpaulineskeuken.nl
…plakjes. 4. Snijd de courgettehelften in 8 gelijke delen (voor een hapje snijd je de courgette helften in 16 kleine delen) en ze met de losgeklopte roomkaas. Verdeel de avocado…

