Was de aardbeien en snijd ze over de lengte in 4 stukken. Doe de bosvruchten in een zeef en spoel ze kort af met warm water. Doe ze in de…

Hak de amandelen fijn. Houd 1/3 van de mango apart ter garnering. Meng de rest van de mango met de yoghurt in een keukenmachine tot een gladde massa. Verdeel…

…voor de smoothie in een blender. Blend de smoothie tot een glad geheel. Verdeel deze over 2 glazen en garneer met wat kokosrasp en munt. Wil je een smoothie die…

…kokos en olie in 30 sec. in de blender tot een gladde smoothie. Verdeel de smoothie over 4 glazen en laat afgedekt met vershoudfolie 30 min. opstijven in de koelkast.…

…op een bord. Doe de spinazie met de banaan, havermout, hazelnoten, yoghurt en het citroensap in de blender en pureer tot een gladde smoothie. Schenk de smoothie in hoge glazen.

…de blender of beker van de staafmixer. Voeg de skyr, chocolademelk en honing toe. Mix tot een gladde smoothie. Serveer meteen of neem mee voor onderweg in een afsluitbare beker.

Doe alle ingrediënten in de blender en mix alles goed. Serveer meteen.

…ijs, het sinaasappelsap, de appel, de banaan en de verkruimelde koekjes in een blender of met een staafmixer. Verdeel de smoothie over glaasjes en werk af met twee verkruimelde koekjes.

…het citroensap en het vanille-extract in een blender of met een staafmixer. Verdeel de smoothie over glaasjes en werk af met wat geraspte kokos en met een stukje kokosvruchtvlees.…

…de aardbeien en het vanille-ijs in een blender of met een staafmixer. Verdeel de smoothie over glaasjes en werk af met wat bessen. Tip: je kunt ook bosvruchten uit…

…stukjes. Doe ze met de amandelmelk, diepvriesframbozen, Griekse yoghurt en honing in de blender. Mix tot een dikke smoothie. Giet het mengsel in een kom en werk af met toppings.

…in de blender en mix goed fijn. Voeg 200 ml koud water toe en mix nog even. Zoet de smoothie met agavesiroop naar smaak en serveer ‘m in kleine flesjes.

Spoel de bosbessen en de frambozen af en laat ze uitlekken. Schil de peer en snijd deze in blokjes. Mix het fruit met de havermout, melk en yoghurt in de…

…tot dat er een mooie, gladde, dikke smoothie ontstaat. Snijd de banaan in plakjes. Schep in 2 kommen en garneer met noten en de plakjes banaan. Bestrooi met kaneelpoeder. Ik…

…dat de granola aanbrandt. Maak ondertussen de smoothie door alle ingrediënten in een blender te doen en fijn te mixen. Doe de smoothie in een kom en werk af met…

…kort in het midden van het glas zodat de kleuren vervagen. Steek de rietjes erin als paashaasoren. Je deelt 1 smoothie met 2 personen. Drink allebei uit een oortje (rietje).

…het merg eruit. Pureer de frambozen ananas vanillemerg gember peper kokosmelk sap van de sinaasappel en honing met de blender. Schenk de smoothie in glazen en rasp de chocolade erover.

Verdeel de mango passievrucht smoothie over 2 kommen en de bosvruchten smoothie over 2 andere. Houd van beide kleuren 50 ml achter en in een kannetje met een schenktuitje. Schenk…

…Pel de sinaasappel en de banaan, snijd in grove stukken en voeg deze bij de yoghurt. Blend de ingrediënten tot een gladde smoothie en giet in een glas of kom.

…het fruit en de honing in de blender en mix tot een gladde smoothie. Voeg eventueel een beetje water toe voor de gewenste dikte. Serveer de smoothie in een glas.