…halveer ze. Spoel de kapucijners af. Bak de stukken prei met de broccoli en de kerrie in de margarine gaar. Voeg de tomaatjes en de kapucijners toe en warm het…

…de gember en rasp fijn. Bak de ui met de gember in de olie glazig. Roerbak de paksoi kort mee en breng op smaak met chilivlokken. Spoel de kapucijners af…

…tomaat kort mee. Spoel de kapucijners af en laat uitlekken. Was de appel en snijd in blokjes. Meng de blokjes appel en de kapucijners door de groente en warm het…

Spoel de kapucijners in een zeef af en laat ze uitlekken. Maak de groente schoon. Snijd de prei in ringen, de paprika en de wortel in blokjes. Verwarm de olie…

…wat tijm en een scheutje water. Smoor de groente in 10 minuten gaar. Laat de kapucijners uitlekken, voeg toe aan de groente en warm goed op. Verwijder de laurierblaadjes voor…

…blokjes. Bak de uien met de Italiaanse kruiden in de olie zacht. Spoel de kapucijners af en laat ze uitlekken. Was de appel en snijd in blokjes. Doe de kapucijners…

…Kook de soep 10 minuten. Spoel de kapucijners af. Roer de kapucijners door de soep en warm dit goed door. Maak de soep op smaak met wat tijm of bonenkruid…

…Laat uitlekken op keukenpapier. Spoel de kapucijners schoon en laat goed uitlekken. Snijd de komkommer in blokjes de radijsjes in vieren en de ui in halveringen. Houd een paar blaadjes…

…ondertussen de grillworst in blokjes. Voeg toe aan de prei en bak 3 min. mee. Doe de kapucijners erbij en warm nog 3 min. door. Breng op smaak met peper…

…Pel en snipper de ui. Snijd de portobello’ s in plakken. Laat de kapucijners uitlekken en spoel ze schoon. Pluk en hak de peterselie grof. Verhit een scheutje olie in…

…minuten goud bruin. Voeg de uien toe en bak nog circa 5 minuten. Voeg de kapucijners toe roer goed door. Snijd de bieslook fijn en voeg toe. De zoetzure groente…

Giet de kapucijners in een zeef, spoel ze af en laat goed uitlekken. Maak de paprika schoon en snijd deze in niet te kleine stukken. Snijd de prei in stukjes…

Laat de kapucijners goed uitlekken. Maak de uien schoon en snijd ze in stukjes. Maak de paprika schoon en snijd deze in smalle reepjes. Maak de prei schoon en snijd…

…is. Bak de plakjes spek langzaam krokant en verkruimel ze dan. Zeef de soep, verwijder de laurierbladeren en bewaar het kookvocht. Pureer de kapucijners. Verdun de puree met het kookvocht…

…de prei 4 min. mee. Schep de kapucijners erdoor en bak nog 5 min. Verwarm de rookworst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Giet de aardappelen af. Schenk de melk…

…de uien toe en bak nog 3 minuten mee. Giet de kapucijners af en voeg samen met het spek toe aan de pan met groente. Warm het geheel goed door…

…de kapucijners en de laurier toe. Leg de balletjes terug in de pan en stoof het met de deksel erop ca. 15 min. op laag vuur. Breng de kapucijners op…

…snippers. Spoel de kapucijners af in een zeef. Verwarm de margarine en bak hierin de ui en prei kort. Voeg de paprika toe met het water en de kapucijners. Breng…

Spoel de kapucijners in een zeef af en laat uitlekken. Verwarm de olie in een wok of braadpan en roerbak hierin de groentemix met de kerrie in een paar minuten…

…2 min. mee. Voeg de kapucijners met het water toe en breng aan de kook. Draai het vuur laag en stoof de groenten afgedekt in 25 min. gaar. Verwarm intussen…